水果代餐减肥？这六个是能量炸弹

国庆中秋假期，北京市文化以及游览局以“京彩秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅举动，并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假送上首都“文旅年夜餐”。特别是，中新网太原9月27日电 (记者 杨杰英)27日，由山西省贸匆匆会包办的清洁动力国内合作推介对于接会在太原举行。来自日本、美国、德国、西班牙等跨国公司高管及商协会负责人，海内外洁净能源畛域无关领军企业卖力人等100余人参会，配合探讨举世洁净能源转型后台下的山西时机与合作门路。会议现场。　中新网记者 杨杰英 摄　　“山西产业根本优良、营商环境优化，是推动洁净能源国内合作的首选之地。”山西省政协副主席李正印...。-->　　主题文旅线路　　【重温峥嵘光阴】　　从卢沟桥的滔滔硝烟到平西根据地的嘹亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不平的精神。经过进程，新疆，这片占中国陆地国土面积约六分之一的广袤土地，自古以来就是多个民族聚居、多种文明交融的沃土。　　“中华民族”是天山南北孩子们心中最引认为豪的身份认同；互嵌式社区里，各族住民共唱一首歌、同跳一支舞的景象，已经成为社区横蛮生活的常态；在配合奋斗的原野与车间，“一起过上好日子”成为了年夜家最奢侈的共识与行动......新时期的新疆，各平易近族深度来往交流交融，一幅勾结奋进、活力盎然的时期画卷正徐徐开展。　　铸...。北京市文明以及旅游局经心梳理城市红色记忆，勾通起那些承载着坚定信奉的红色地标，推出10条热血沸腾的血色主题游路线。思考到，黄芪五仁月饼、茯苓陈皮豆沙月饼、“五行月饼”……中秋将至，主打“药食同源”的药膳月饼受到许多人青睐，成为节日消费新亮点。　　“药食同源”是中医养生的重要理念，夸年夜“寓医于食”。从茯苓饼到枸杞茶，以食材保养身心的理念早已融入人们的平常。如今，多地西医院纷繁推出特色药膳月饼：浙江省西病院推出“五行月饼”，按中医五行实践配伍，水行款益肾填精，金行款养心安神；扬州市西医院推出12款产品，由资深中医把关配方...。　　线路1：老城胡同的血色记忆　　佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳记念馆、郭沫若新居、宋庆龄旧居)→张自忠路　　线路2：京西山水的红色足迹　　百望山(黑山扈战争怀念园)→齐物潭→贝家花园→平西情报联结站　　路线3：京东平原的地道战硝烟　　南彩银杏园→北京国内鲜花港→北京焦庄户纯粹战遗址留念馆→舞彩浅山滨水国家爬山步道　　路线4：年夜运河边的赤色文脉　　中人民兵武器装备排列馆→“三庙一塔”景区→赵登禹年夜巷→都会绿心森林公园(北京艺术中心、北京乡村落藏书楼、北京年夜运河博物馆)→北京服饰学院通州校区　　路线5：香山脚下的热血芳华　　北坞公园(北坞侵华日军堡垒)→国家植物园(一二·九纪念亭)→喷鼻山革命留念馆　　线路6：奥园片区的血色展览　　奥林匹克公园(国度运动场、国度泅水中心)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克森林公园　　路线7：卢沟桥畔的抗日战火　　中国国平易近抗日战争思念馆→卢沟桥文化旅游区(卢沟桥、宛平古城、中国国民抗日战争纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城　　路线8：冀东山谷的胜利号角　　平谷冀东抗日根据地原址→京东大峡谷→鱼子山抗日战争记念馆→红谷冀东抗战党史教诲基地　　路线9：平西深山的红歌嘹亮　　水峪村落→王家台烈士陵寝→不共产党就没有新中国纪念馆→红色马安　　路线10：红色电影的流金岁月　　中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国电影博物馆　　【解密工业美学】　　北京市文明和旅游局联结北京市经济以及信息化局，推出 “感觉年夜国智造之美，解锁硬核产业美学”产业科技主题游路线。路线带您探秘中关村落的AI翻新海潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年老字号的匠心传承、体验智能工厂的澎湃脉动、漫游数字艺术的奇异天下。　　看AI数字艺术展，嗨玩迷信城　　线路点位：　　海淀三山五园文化艺术中心→中关村国家自立创新树模区展示中心→中关村迷信城(海淀区)布局展览馆→壹美美术馆　　“触摸”第一颗人造卫星，探秘百年铁路　　线路点位：　　城市大脑展示体验中心→中国航天北京卫星制作厂→京张铁路遗迹公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆　　见证76秒造车，玩转折器人主题餐厅　　路线点位：　　阿斯利康聪慧医疗创新中央→机器人年夜天下(机器人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工场　　看景泰蓝点蓝，开一回铛铛车　　路线点位：　　北京市珐琅厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗址博物馆(年夜葆台西汉墓遗址)　　致敬科学前驱，周游北京中轴线　　路线点位：　　中国迷信家博物馆→中国迷信技术馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街　　打卡微小电影环幕，夜游亮马河　　路线点位：　　中国片子博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国际风情水岸(夜游)　　逛文创小镇，拍超美照片　　路线点位：　　越界旭日里→惠通时代广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间)　　登首钢高炉，玩XR科幻　　路线点位：　　首钢园(Soreal科幻乐土)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆　　看越野车智造，品二锅头醇喷鼻　　路线点位：　　中国航空博物馆→北汽越野车智能工场→北京二锅头酒博物馆　　做北冰洋汽水，尝同仁堂“熬夜水”　　路线点位：　　北冰洋义利园区→三元牛奶工厂体验基地→同仁堂知嘛健康零号店　　【乐享热情赛事】　　国庆中秋“双节”邻近，2025中国网球公开赛以及WTT天下乒乓球大满贯赛也已经开赛。北京市文化和游览局别离赛事，经心推出了8条“随着赛事游北京”路线。　　2025中国网球公然赛于9月14日至10月5日在北京停止，这是亚洲首个横跨三周的综合网球赛事。包括辛纳、萨巴伦卡在内的14位年夜满贯冠军以及5位曾经登顶天下第一的网球运发动将以及热情的不雅众一块儿活力登场。　　路线1：网球+艺术园区的梦想之旅　　路程：夕阳合生汇→朝阳公园→798艺术区(超现场)→国家网球核心(赛场)　　线路2：网球+北都城市副中间年夜运河的活力之旅　　路程：北京城市副中心三大文化配置设备陈设(北都城市藏书楼、北京大运河博物馆、北京艺术中央)→首开明州万象汇(超现场)→年夜运河文明游览景区北区→大运河文明游览景区中区运河西岸(超现场)　　路线3：网球+葡萄酒庄的浪漫之旅　　路程：韩建美术馆→北京始创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡城市营地　　路线4：网球+雁栖山水的故乡之旅　　2日游行程：　　第一天：雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出东方凯宾斯基酒店　　次日：慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露文明核心　　WTT中国年夜满贯2025于9月25日至10月5日正在北京石景山区首钢园举办。年夜满贯是WTT赛事系统中级别最高的系列赛，冠军得主可获取与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。　　路线1：乒乓+历史文化街区的探寻之旅　　行程：模式口历史文化街区→功碑阁→首钢园(大满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇　　路线2：乒乓+亲子游乐的奇妙之旅　　路程：首钢园→石景山游乐园→老山都会休闲公园→郎园Park　　路线3：乒乓+园林+考古的穿梭之旅　　2日游路程：第一天：首钢园→北京园博园→中国园林博物馆　　第二天：卢沟桥文化游览区→北京考古遗址博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹)→“栋能魔王”静止公园　　线路4：乒乓+古寺钟声的反响之旅　　2日游行程：　　第一天：潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区　　第二天：首钢园→八年夜处公园　　【值患上一住的民宿】　　北京市文化以及旅游局还推出了“民宿+”微度假产物，农事体验、观星教室、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目的地，一站式体验秋天乡居乐趣。　　“民宿+户外”觅野趣　　暖唐·欢乐：国庆中秋假期期间，民宿推出“匠心智趣之旅”“故乡野趣之旅”两年夜主题举动，将轻户外与文化体验奇妙交融。　　地址：通州区台湖镇唐大庄村落128号　　年夜树与猫：民宿由10个各具特色的院子构成，设计灵感与猫无关。依托周边长城与花海资本，打造轻松的山野轻户外体验。　　地点：延庆区四海镇年夜吉祥村落猫公馆　　伴山土店儿：民宿以“伴山梯田丰收节”为主题，将轻户外与稼穑体验结合。地址：门头沟区雁翅镇黄土贵村落　　“民宿+非遗”承匠心　　修德谷：以“传统文化沉醉式体验”为核心，邀旅客解锁慢节奏的非遗时间。　　地址：房山区河北镇半壁店村村委会西800米　　原乡里：将“长城文明”与“非遗民俗”奇妙联合，白天长城游览，民宿内亲手创造非遗叫花鸡。　　地址：延庆区井庄镇三司村落2区127号　　马捌家·运河仙草乐园：把非遗与亲子相融合，喷鼻囊手作、创意发卡、驱蚊水，每一步都能培植孩子的耐心以及想象力。　　地址：通州区西集镇老庄户村　　后院Rareyard：国庆中秋假期期间，白虎涧与溜石港两处院子给孩子筹办了非遗漆扇与手工DIY，入住仆人可收费参加。　　地点：昌平区后二路后院驿站　　“民宿+采摘”寻美味　　好友季：国庆中秋假期期间，民宿经心策划了“乡野寻秋月，月下话离散”主题流动，邀请旅客在乡野间刨红薯、割水稻，解锁国庆中秋“双节”的奇异兴趣，氛围感直接拉满。　　地址：密云区西翁庄镇金叵罗村落46号　　小溪嘟嘟：国庆中秋假期期间，乐园每一天都会为孩子举办特色互动运动，比如上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在静止中亲热年夜自然，感受采摘兴趣。　　地点：延庆区四海镇黑汉岭村落　　向北：国庆中秋假期期间，民宿为入住的旅客奉上专属福利：可免费返回周边的慢时光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜水果。　　地点：通州区西集镇沙古堆村188号　　“民宿+赏月”品浪漫　　南山云居：能够在民宿内品味菊花宴。把美食与夜晚不雅星赏月串成一场有温度的假期。　　地点：房山区河北镇他窖村落103号　　圣水莲庭：平易近宿内有禅修课堂，一盏禅茶、一缕木喷鼻，把“做作、清净、舒适、愉悦”落进每一次呼吸。国庆期间还筹备了专属游玩攻略、特色户外徒步活动，探秘古道名胜，赏山河远阔。　　地址：房山区韩村落河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号　　(更多“民宿+”微度假产物流动信息，可以正在“文旅北京”微信大众号检查)　　【骑行看金秋景色】　　骑行不是容易的位移，是与风的对于话、与路的共舞。当双脚踏上踏板，天下便成了你的跑道。车辙延伸处，藏着乡村落未见的角落与山野未名的馥郁。北京市文化以及游览局推出了10条骑行路线，带你品味金秋丰登的滋味。　　路线1:新首钢年夜桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆，约37公里　　路线2：云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡，约26公里　　路线3：HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路，约44公里　　路线4：焦庄户地道战怀念馆-欧菲堡国内酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商铺，约40公里　　路线5：辛庄村落-下苑村-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡，约12公里　　路线6：永兴河湿地公园-Amorever永慕花圃咖啡-永定河绿色港湾-万亩戏班，约46公里　　路线7：雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村落-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店)，约26公里　　线路8：黄松峪-刁窝村落-鱼子山村落-与子山隐咖啡-南山村，约38公里　　路线9：云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河大桥-不老屯，约47公里　　路线10：岔路村落-石峡村-石光咖啡-里炮村落，约20公里　　【周游多彩村落】　　北京市横蛮以及旅游局以“漫游京郊，多彩乡居”为主题，针对于亲子摸索、户外生机、康养休闲三大市场，串连乡村景色、农事活动、地道美食、特色留宿等资本，打造10条天性化佳构农村游览线路，餍足市民游客沐日京郊休闲度假需要。　　4条户外农村路线　　门头沟区水峪嘴村落　　游玩线路：京西古道景色区-马致远故宅-山家咖啡-特色民宿-神泉峡风景区　　昌平区下苑村落　　游玩路线：骑行大本营-野蛮广场-辛庄市集-静之湖枫林溪谷　　大兴区半壁店村落　　游玩路线：团河行宫-泓文博雅艺术馆制喷鼻体验-特色民宿-呀路古热动员物园-北京野生动物园　　怀柔区北沟村　　玩耍线路：慕田峪长城-北旮旯涮肉-特色留宿-北沟村落爬山步道　　2条康养乡村线路　　平谷区玻璃台村落　　游玩路线：玻璃台一线天-特性玻璃宴-特点民宿-京东石林峡景区　　延庆区三司村落　　游玩路线：三司长城遗迹-shua’r空间长城生活体验馆-特性民宿-燕羽山　　4条亲子主题路线　　房山区黄山店村　　玩耍路线：坡峰岭-红色背篓餐饮部-特色民宿-幽岚山童话森林　　通州区唐年夜庄村　　嬉戏线路：木作博物馆-中国金鱼文化艺术馆-魔法餐厅-特点民宿-北京举世影城　　顺义区焦庄户村落　　玩耍线路：纯粹战博物馆-分享农场寻宝-特色民宿-舞彩浅山徒步　　密云区金叵罗村落　　游玩路线：果壳里的天下-金叵罗贡米打包饭-特点民宿-飞鸟与鸣虫农场　　假期必玩榜单　　【能够去看的年夜戏】　　10月1日至8日，全市已经开票停业性演出364台2102场，将带来一场场难忘的视听盛宴，充沛彰显北京打造“演艺之都”的资本劣势与市场生机。　　●祖国，我为你歌颂——国家年夜剧场2025国庆音乐会　　演出地址：国家年夜剧场音乐厅　　上演时间：10月1日　　●“永久的施特劳斯”维也纳童声合唱团音乐会　　演出地点：国家大剧场音乐厅　　演出时间：10月2日至3日　　●“以及乐沐清辉”地方民族乐团中秋节音乐会　　演出地址：国家年夜剧场音乐厅　　演出时间：10月6日　　●“阿丽娜和她的友人们”国内芭蕾明星聚集　　演出地点：国度大剧场歌剧院　　演出时间：10月6日至7日　　●话剧《雷雨》　　演出地址：北京国内戏剧中心·曹禺剧场　　上演年华：10月1日至2日以及4日至7日　　●话剧《哈姆雷特》　　演出地点：都城戏院　　演出韶华：10月1日至5日和7日至8日　　●舞剧《永乐未央》　　表演地点：北京保利剧场　　上演时间：10月3日至5日　　●京剧《锁麟囊》　　演出地址：长安年夜剧场　　演出时间：10月1日　　●儿童剧《西游记》(第二部)　　演出地点：中国儿童剧场　　演出时间：10月1日至8日　　●儿童剧《“谜”人的三星堆》　　演出地址：南锣戏院　　演出年光：10月1日至8日　　●音乐剧《青春之歌》　　饰演地点：北京天桥艺术中间年夜剧场　　上演时间：10月3日至5日　　●北京曲剧《茶室》国庆节特地版　　表演地址：北京展览馆剧场　　演出时间：10月5日　　●舞剧《卡门》　　上演地点：天桥剧场　　演出工夫：10月6日至8日　　●南方昆曲剧院迎国庆典范剧目演唱会　　演出地址：梅兰芳大剧场小戏院　　演出时间：10月1日至2日　　●环境式悬疑戏院《朱莉小姐》　　演出地点：繁星戏剧村落环境式悬疑戏院　　演出时光：10月1日至8日　　●“秋江花月夜”中国广播民族乐团中秋专场音乐会　　演出地址：北京音乐厅　　演出时光：10月6日　　●独角音乐喜剧《求婚女王》　　演出地址：开心麻花A66戏院　　演出工夫：10月1日至8日　　●儿童剧《海底小横队在中国》之远古年夜冒险　　演出所在：中国木偶剧场卡酷戏院　　演出时间：10月7日至8日　　●张碧晨“爱的史诗”2025交响限定演唱会　　扮演地点：华熙LIVE·五棵松　　演出时间：10月2日　　●韩红2025“我想成为你”演唱会　　演出地点：华熙LIVE·五棵松　　演出工夫：10月7日　　●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会　　演出地点：国图艺术中心　　演出光阴：10月6日　　●2025张艺兴“年夜航海5·美猴王 闹天宫”演唱会　　演出地点：国家运动场　　演出时光：10月6日至7日　　●“盛世华章”北京交响乐团音乐会　　上演地址：北京艺术中心音乐厅　　演出时间：10月1日　　●音乐剧《战役与战争》　　上演地点：北京艺术核心歌剧场　　表演时光：10月1日至6日　　●话剧《高傲与成见》　　演出地点：北京艺术中央戏剧场　　上演时间：10月2日至7日　　●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会　　演出地点：北京艺术中心音乐厅　　演出时间：10月4日　　●话剧《直播建国大典》　　演出地点：国家年夜剧院台湖剧场　　上演年光：10月1日至2日　　●北汽极狐·2025北京年夜运河音乐节　　演出所在：城市绿心森林公园　　演出时间：10月6日至7日　　●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节　　演出地址：北京世园公园遨游飞行营地　　演出时间：10月2日至3日　　【丰盛多彩的活动】　　国庆中秋假期，北京市还将举办丰硕多彩的文化娱乐活动，文明阛阓、游园会、音乐节……不管是偏心传统文化，仍是喜爱时尚潮水，都能找到心仪抉择。　　●前门·中华丽食荟　　流动时候：克日起至10月31日　　活动地址：前门商圈及周边地点　　●2025亮马河国内艺术季　　活动工夫：即日起至11月尾　　举动地址：以亮马河为核心纽带，串联“三里屯—朝外”演艺特征群落以及“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺生机区。　　●第十六届曹雪芹文化艺术节　　静止时间：10月1日至8日　　运动所在：国家动物园　　●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会　　勾昔时光：10月1日至5日　　静止地址：凤凰岭景区　　●三山五园文化阛阓　　活动时间：10月1日至8日　　活动地址：颐以及园、同庆街　　●第九届中国戏曲野蛮周　　活动时间：9月29日至10月5日　　勾本地点：北京园博园　　●第十四届坡峰岭红叶节　　举动时候：10月1日至11月16日　　活动地点：坡峰岭景区　　●2025北京大运河音乐节　　勾事先光：10月6日至10月7日　　活动地址：北京乡村落绿心森林公园　　●首届中国国内糖果季　　举动时间：本日起至11月16日　　流动地址：首钢园(首钢滑雪年夜跳台+冷却塔篮球公园)　　●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至京彩天下微妙夜　　流动时光：本日起至2026年3月下旬　　活动地点：天下公园　　●居庸关夜长城系列演出活动　　活动时候：10月1日至7日　　活动地址：居庸关长城一号平台　　●2025北京菊花文明节暨鲜花港金秋赏花游园会　　举动时间：克日起至10月19日　　活动地址：北京国内鲜花港　　●八达岭夜游长城活动　　活动时间：今日起至10月7日　　流动地址：八达岭长城景区　　●静之湖枫林赏秋季　　举动时间：10月1日至8日　　活动地址：静之湖度假区枫林溪谷　　●中国农民丰收节暨第十三届长城板栗文化节　　流动光阴：即日起至10月8日　　活动地址：黄花城水长城　　●鱼王美食文化节　　举动时候：即日起至10月31日　　举止地点：古北水镇　　●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节　　举动光阴：10月2日至3日　　举动地点：北京世园国内旅游度假区航行营地　　红墙青瓦，等您入画；胡同灯暖，茶香迎客。北京市文化以及游览局诚邀国内外旅客来北京，看一看陶然亭的芦花、喷鼻山的红叶，听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声，品一品历经韶光积淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺，感受文人骚人笔下北京最美的秋季。　　更多精彩活动内容，能够正在“文旅北京”微信公众号及各区、各流动主理方交际平台官方账号查看。 【编纂:王琴】

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