“蒸”月饼、手工礼饼花样上新 往年中秋这些宝藏月饼出圈

朝“问”健康丨假期出行健康事变哪些要注意？最近，国庆中秋假期，北京市横蛮以及旅游局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅活动，并精选京郊微度假、产业研学游等翻新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。-->　　主题文旅线路　　【重温峥嵘光阴】　　从卢沟桥的滔滔硝烟到平西按照地的嘹亮红歌，北京这片热土上，镌刻着不平的精神。北京市文化以及旅游局经心梳理都会白色影象，串连起那些承载着...。健康提示来了　　国庆中秋假期即将到来，很多朋友都有出行的方案，不管是返乡团圆还是外出旅游，健康和宁静出行必没有可少。事实上，中国地动台网正式测定，9月27日5时49分在甘肃省定西市陇西县(北纬34.91度，东经104.58度)发生生机5.6级地震，震源深度10公里。　　地震孕育发生后，中国地震局迅速启动三级应急办事响应，请求无关单元开展联合谈判，加强震情监测和震后趋势研判，及时报告无关状况。　　目前，甘肃省地震局已派浮现场事情队赶赴震区，协助地方政府发展应急处理工作。据了解，甘肃定西、兰州等地有明显震感。　　(总台央视记者 张...。　　因为各地气象特点分歧，饮食风韵差异，再加上旅途劳累，小病小痛容易趁虚而入。凭借，今天(27日)，以“考古学视野下的文明互鉴”为主题的2025三星堆论坛在四川德阳揭幕。论坛时代，四川省文物考古钻研院发表了七项三星堆遗迹多学科研究最新后果，进一步明白祭奠坑埋藏年月为商代晚期，首次公布青铜器铸造中独特的“芯骨—条形芯撑”技术，为展现中华文明多元一体供给了有力实证。　　三星堆遗迹祭祀坑切确年月　　经四川省文物考古钻研院和北京年夜学联结研究，通过碳十四年代测定，三号、四号、六号、八号祭祀...。迷信装备小药箱，为出行健康保驾护航。　　呼吸道疾病风行-->　　个人防护要做好　　眼下正值季节交替，也是流感及别的呼吸道疾病的高发期。正在车站等职员麋集场合，应该怎样提防呢？　　出行前备好口罩、消毒湿巾、免洗洗手液等用品。在职员麋集场所，要全程佩戴口罩，勤洗手，对于峙手部卫生。旅途中，尽量增加在年夜众交通工具上与人长期对于话，必然口鼻、口口相对。　　北京年夜学第一医院呼吸和危重症医学科主任医师 马靖：针对于伤风或者者是流感，我们有差别的倡议。如果主如果以流感为主，发烧、满身疼，我们能够用一些含有对于乙酰氨基酚身分的药物，主要因此止疼以及退烧为主就可以。若是得了伤风，比如以打喷嚏流鼻涕、鼻子堵、嗓子疼或者有些咳嗽，能够买一些酚麻美敏片或者者氨酚伪麻美芬片等。　　晕车药提前服　　儿童用药需小心　　不管是自驾出行还是乘坐别的大众交通对于象，对于付简单晕车、晕船、晕机的人群，要提早筹备晕车药或晕车贴。该怎样精确运用，听听医生怎么说。　　医生提示，晕车药能够在启程前0.5-1小时停止服用，假如使用晕车贴则须要更早举行贴敷。儿童用药需遵医嘱，弗成自觉用药。　　北京大学第一医院药剂科副主任药师 周双：对小朋侪，特别是6岁如下的小朋友，中枢神经发育还不很彻底。如果没有特别既往比较紧张的晕车情况，不倡议服用晕车药。如果既往有比较重年夜的晕车经历的，依据详细年龄、体重情况，能够就诊来抉择适宜的药物以及剂量。　　抉择自驾出行的，年夜夫提醒，有些药物会影响驾驶安全。用药前未需要仔细浏览解释书，如果药品申明书明白标注“服用本品后没有患上或不倡议驾驶灵活车、停止高空作业和操纵精密仪器”的字样，发起服药后乘坐年夜众交通出行。　　浮现意外侵害不要慌　　首先如许做　　假期是出游顶峰期，若在途中出现摔伤、擦伤等突发状况，该当怎样解决呢？　　医生倡议，出行前能够照顾碘伏棉签，用于伤口的消毒，应历时轻轻擦拭伤口。同时，还能够准备一些创可贴，用于小伤口的包扎，制止伤口感染。　　北京年夜学第一医院急诊科副主任医师 李晓晶：第一，看看有无年夜出血，有无骨折的成绩。假如发现曾经经不克没有及动了，不要慌张，用阁下的东西甚至树枝绑一下，而后实时就医，制止进一步损伤。一个特别提醒，如果摔伤今后肿起来，这类状况下一定要用冰敷、冷敷，万万不能热敷，这是十分紧张的。　　假期尝鲜　　饮食安全要注重　　假期正在外吃美食，高兴之余别漠视肠胃安康。倡议提早准备一些针对于消化没有良、胃痛腹泻的药物，以备常常之需，更要注意饮食细节。　　不吃未烧熟煮透的肉、蛋、豆角等食物。　　倡议“公勺公筷”“分餐制”等文化衰弱生存体式格式，杜绝节俭。　　打开包装后的食物应尽快吃完，不食用腐败变质及超过跨过保质期的食物和饮品。　　不采摘、食用家养蘑菇以及野生动物。　　在海鲜产地品味厚味时，务必确认新鲜度。　　李晓晶：大师每每一会备的，比如说黄连素、蒙脱石散。如果一天不停在腹泻 ，同时感觉四肢有力，伴有发烧，这个时候要实时就诊。　　(央视新闻客户端) 【编辑:付子豪】

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“大侨务”观念为中国侨务工作提供遵循(专家谈)　　作者：李明欢　　据不完全统计，目前海外华侨华人总数超过6000万，足迹遍布全球。他们既与祖(籍)国维系着与生俱来的血缘纽带与乡缘亲情，又以住在国公民或侨民的身份，在当地社会兢兢业业、扎根奉献。　　长期以来，中国构建了独具特色的侨务工作体系，形成了行之有效的实践路径，不仅精准定位华侨华人与祖(籍)国、住在国之间的多元关系，更在激发华侨华人的独特优势、引导其发挥融通中外的多重作用上成效卓著。-->　　30年前，时任福建省委常委、福州市委书记习近平发表题为《“大侨务”观念的确立》署名文章，提出“大侨务”观念，指出“新时期的侨务工作要打破地域的界限，跳出侨务部门的范围，使之成为党和各级政府的大事，成为全社会共同关心、参与的大事”。　　在长期实践中，中国侨务工作立足国内国际两个大局，以华侨华人为桥梁纽带，精心搭建起中国与世界沟通联结的多元通道。以经贸领域为例，众多侨商、华商既积极通过“卖全球”推动“中国制造”走向世界各地，又主动通过“买全球”将各国名特优产品引入中国市场。这些实践不仅助推中国经济与世界经济更顺畅地接轨，也构建起华侨华人与中国以及住在国共赢的良好格局。　　当今时代，全球化浪潮与逆全球化思潮交织博弈，各国对国际移民的价值评判差异及其衍生的政策分野，成为全球治理领域的核心议题之一。“大侨务”观念的确立和践行，对这一议题作出中国回答：一方面，坚持审时度势，推动侨务工作与中国作为负责任大国的国际担当、时代使命深度契合，确保侨务实践既立足中国本土需求，又服务全球治理大局；另一方面，以华侨华人为重要纽带，积极促进中国和不同国家与地区的民间友好往来，推动多元文明在交流中互鉴、在交融中共存，为维护全球和平稳定、助力世界共同发展注入独特的“侨力量”。　　当前，世界正经历百年未有之大变局。植根于中国独特侨情、历经实践检验的“大侨务”观念，在历史进程中持续丰富完善，不仅为中国侨务工作提供了遵循，更以鲜活的实践形态，为破解全球移民治理难题贡献了兼具中华文化智慧与现实意义的“中国方案”。　　(作者为厦门大学公共事务学院教授、博士生导师) 【编辑:叶攀】

很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实，不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢？　　不同年龄段体检“必查项”有哪些？　　30—40岁人群 “三高”是体检重点　　30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态，但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多，饮食习惯不科学以及运动量不足，容易发胖。-->　　这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化，若有异常需马上调整。　　专家建议　　每半年检查一次血压、血糖和血脂，肥胖人群则每3个月检查一次。　　女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。　　男性35岁以后，每1至2年增加前列腺检查。　　40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点　　40—50岁年龄段是“健康高危期”，心血管疾病风险增加，必须关注心脏问题；同时，这个年龄段，癌症发病逐渐增多。　　专家建议　　心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少，可筛查肺癌。　　女性重点关注乳腺及妇科疾病，乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌，人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。　　男性重点关注胃肠疾病，可根据需要选择做胃肠镜，筛查胃癌、结直肠癌等。　　有肿瘤家族史，三代以内亲属有肿瘤病史的人，需要及早体检。　　50岁以上人群 骨密度血管是体检重点　　50岁开始，人体机能衰退，尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状，就该考虑是否为骨质疏松。另外，还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。　　专家建议　　50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。　　警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变，胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查，如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外，做好眼科检查。　　关于体检的误区 你“踩雷”了吗？　　每年体检成了不少人的健康必修课，但有些错误的做法，可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的？怎样才能避开这些坑？我们来一一拆解。　　误区一：体检选越贵的项目，效果就越好？　　北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思：不对。不是说越贵的检查项目就越好，要选择适合自己的。比如说影像学检查方面，既要考虑能够发现自己的潜在疾病，也要考虑辐射量，比如说PET-CT，能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病，但是价格昂贵，而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查，所以说在体检过程当中并不适用。　　误区二：等身体不适再做体检，行吗？　　解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛：不行，健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现，及时干预。如果身体已经出现不适，往往是疾病已经发展到一定的阶段，这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下，定期去做的常规身体维护的一个项目。　　误区三：体检报告看完不用管后续，对吗？　　闫涛：不对，体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一，先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二，对于一些重要的或者说是重大的异常结果，一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】