发布时间：2025-09-27 15:16 | 来源：邵阳英才网 | 浏览：9116次
国庆中秋假期，北京市文化以及旅游局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅活动，并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景，深挖骑行、赛事等潮流玩法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假奉上都城“文旅年夜餐”。假设，《中国消息周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年岁尾，一个冬季的下战书，林徽因曾经经在梁思成的办公室连续事情三个小时。那一年，她和梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群，并沿胶济铁路程履历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻找散落山涧田野的“开化宝物”。归来后，有少量案头任务。现在，里间只要她一个人，窗户恰好能够鸟瞰天安门的院子。 “现在是五点三十分。夜幕...。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西根据地的嘹亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不屈的精神。然而，国庆中秋假期，北京市文化以及游览局以“京彩秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特征文旅活动，并精选京郊微度假、产业研学游等翻新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假奉上都城“文旅年夜餐”。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西根据地的嘹亮红歌，北京这片热土上，镌刻着不平的精神。北京市文化以及旅游局精心梳理乡村赤色影象，串联起那些承载着...。北京市横蛮和游览局经心梳理乡村红色影象，串连起那些承载着坚定崇奉的赤色地标，推出10条热血沸腾的红色主题游线路。随即，《中国新闻周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国往事周刊》杂志 1935年年末，一个冬日的下午，林徽因曾经经在梁思成的办公室连续事情三个小时。那一年，她以及梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群，并沿胶济铁路程经验城、章丘、临淄、益都等11个县，寻觅散落山涧旷野的“文化珍宝”。返来后，有年夜量案头事情。现正在，里间惟独她一集体，窗户恰好能够俯瞰天安门的院子。 “现在是五点三十分。夜幕...。 路线1：老城胡同的红色影象 佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳纪念馆、郭沫若旧居、宋庆龄故居)→张自忠路 路线2：京西山水的红色足迹 百望山(黑山扈战争怀念园)→齐物潭→贝家花圃→平西情报联络站 路线3：京东平原的地道战硝烟 南彩银杏园→北京国际鲜花港→北京焦庄户纯粹战遗迹纪念馆→舞彩浅山滨水国家登山步道 线路4：大运河畔的红色文脉 中公民兵兵器设备陈列馆→“三庙一塔”景区→赵登禹年夜巷→都会绿心森林公园(北京艺术中间、北京乡村落图书馆、北京年夜运河博物馆)→北京服装学院通州校区 路线5：喷鼻山脚下的热血青春 北坞公园(北坞侵华日军碉堡)→国家动物园(一二·九记念亭)→喷鼻山革命纪念馆 路线6：奥园片区的红色展览 奥林匹克公园(国家运动场、国度游泳中心)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克森林公园 路线7：卢沟桥畔的抗日战火 中国群众抗日战争记念馆→卢沟桥文化游览区(卢沟桥、宛平古城、中国国民抗日战争纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城 线路8：冀东山谷的成功军号 平谷冀东抗日依据地原址→京东年夜峡谷→鱼子山抗日和平纪念馆→红谷冀东抗战党史教育基地 线路9：平西深山的红歌响亮 水峪村落→王家台义士陵寝→不共产党就不新中国纪念馆→红色马安 线路10：白色电影的流金岁月 中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国电影博物馆 【解密产业美学】 北京市文化以及游览局联合北京市经济以及信息化局，推出 “感受大国智造之美，解锁硬核产业美学”工业科技主题游路线。线路带您探秘中关村的AI立异浪潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年老字号的匠心传承、体验智能工场的澎湃脉动、遨游数字艺术的奇异天下。 看AI数字艺术展，嗨玩迷信城 路线点位： 海淀三山五园文明艺术中央→中关村落国家自立立异树模区展现中间→中关村迷信城(海淀区)布局展览馆→壹美美术馆 “触摸”第一颗人造卫星，探秘百年铁路 路线点位： 乡村年夜脑展示体验中心→中国航天北京卫星创立厂→京张铁路遗迹公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆 见证76秒造车，玩转呆板人主题餐厅 线路点位： 阿斯利康聪慧医疗创新中心→机器人大世界(呆板人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工场 看景泰蓝点蓝，开一回铛铛车 路线点位： 北京市珐琅厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹) 致敬迷信先驱，漫游北京中轴线 路线点位： 中国迷信家博物馆→中国迷信手艺馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街 打卡巨年夜电影环幕，夜游亮马河 路线点位： 中国片子博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国内风情水岸(夜游) 逛文创小镇，拍超美照片 线路点位： 越界向阳里→惠通时代广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间) 登首钢高炉，玩XR科幻 路线点位： 首钢园(Soreal科幻乐土)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆 看越野车智造，品二锅头醇香 路线点位： 中国航空博物馆→北汽越野车智能工场→北京二锅头酒博物馆 做北冰洋汽水，尝同仁堂“熬夜水” 路线点位： 北冰洋义利园区→三元牛奶工厂体验基地→同仁堂知嘛健康零号店 【乐享激情赛事】 国庆中秋“双节”邻近，2025中国网球暗地赛以及WTT世界乒乓球大满贯赛也已经开赛。北京市文化以及旅游局结合赛事，精心推出了8条“跟着赛事游北京”路线。 2025中国网球公开赛于9月14日至10月5日在北京举行，这是亚洲首个高出三周的综合网球赛事。囊括辛纳、萨巴伦卡正在内的14位年夜满贯冠军以及5位曾经登顶世界第一的网球静止员将以及热忱的不雅众一起生机退场。 路线1：网球+艺术园区的空想之旅 行程：朝阳合生汇→向阳公园→798艺术区(超现场)→国家网球核心(赛场) 路线2：网球+北京乡村落副中心年夜运河的活力之旅 路程：北京乡村落副中间三大文化设施(北京乡村图书馆、北京年夜运河博物馆、北京艺术核心)→首守旧州万象汇(超现场)→年夜运河文化游览景区北区→年夜运河文化游览景区中区运河西岸(超现场) 路线3：网球+葡萄酒庄的浪漫之旅 行程：韩建美术馆→北京首创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡都会营地 路线4：网球+雁栖山水的田园之旅 2日游行程： 第一天：雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出西方凯宾斯基旅店 次日：慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露文化中央 WTT中国年夜满贯2025于9月25日至10月5日在北京石景山区首钢园举办。年夜满贯是WTT赛事系统中级别最高的系列赛，冠军得主可取得与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。 路线1：乒乓+历史野蛮街区的探访之旅 路程：形式口历史文明街区→功碑阁→首钢园(大满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇 路线2：乒乓+亲子游乐的奥妙之旅 路程：首钢园→石景山游乐土→老山乡村落休闲公园→郎园Park 线路3：乒乓+园林+考古的穿梭之旅 2日游路程：第一天：首钢园→北京园博园→中国园林博物馆 次日：卢沟桥文化游览区→北京考古遗址博物馆(大葆台西汉墓遗迹)→“栋能魔王”运动公园 线路4：乒乓+古寺钟声的反响之旅 2日游路程： 第一天：潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区 第二天：首钢园→八年夜处公园 【值患上一住的民宿】 北京市文化以及游览局还推出了“平易近宿+”微度假产物，农事体验、不雅星讲堂、非遗手作……让平易近宿成为你的京郊微度假目的地，一站式体验秋天乡居乐趣。 “民宿+户外”觅野趣 暖唐·欢欣：国庆中秋假期期间，民宿推出“匠心智趣之旅”“故乡野趣之旅”两年夜主题静止，将轻户外与文化体验巧妙融合。 地点：通州区台湖镇唐年夜庄村落128号 大树与猫：平易近宿由10个各具特色的院子组成，设计灵感与猫有关。依靠周边长城与花海资源，打造轻松的山野轻户外体验。 地点：延庆区四海镇大祥瑞村落猫第宅 伴山土店儿：民宿以“伴山梯田丰收节”为主题，将轻户外与农事体验分离。地址：门头沟区雁翅镇黄土贵村落 “民宿+非遗”承匠心 修德谷：以“传统文化沉浸式体验”为核心，邀旅客解锁慢节奏的非遗韶光。 地址：房山区河北镇半壁店村落村落委会西800米 原乡里：将“长城文明”与“非遗民俗”奇妙联合，白天长城游览，民宿内亲手制作非遗叫花鸡。 地点：延庆区井庄镇三司村2区127号 马捌家·运河仙草乐园：把非遗与亲子相融合，喷鼻囊手作、创意发卡、驱蚊水，每步都能造就孩子的耐烦和想象力。 地址：通州区西集镇老庄户村落 后院Rareyard：国庆中秋假期期间，白虎涧与溜石港两处院子给孩子操办了非遗漆扇与手工DIY，入住主人可收费参预。 地址：昌平区后二路后院驿站 “民宿+采摘”寻鲜味 老友季：国庆中秋假期期间，民宿经心筹划了“乡野寻秋月，月下话团圆”主题活动，约请旅客在乡野间刨红薯、割水稻，解锁国庆中秋“双节”的独特兴趣，氛围感间接拉满。 地址：密云区西翁庄镇金叵罗村落46号 小溪嘟嘟：国庆中秋假期时期，乐土每一天都会为孩子举办特征互动活动，比方上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在举止中亲近年夜天然，感受采摘兴趣。 地址：延庆区四海镇黑汉岭村落 向北：国庆中秋假期时期，平易近宿为入住的旅客送上专属福利：可收费返回周边的慢时光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜水果。 地点：通州区西集镇沙古堆村落188号 “民宿+赏月”品浪漫 南山云居：能够在民宿内品味菊花宴。把美食与夜晚观星赏月串成一场有温度的假期。 地点：房山区河北镇他窖村落103号 圣水莲庭：民宿内有禅修课堂，一盏禅茶、一缕木香，把“天然、清净、安宁、愉悦”落进每次呼吸。国庆时代还准备了专属游玩攻略、特色户外徒步举动，探秘旧道胜景，赏山河远阔。 地址：房山区韩村河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号 (更多“民宿+”微度假产品举动信息，可以在“文旅北京”微信民众号查察) 【骑行看金秋风景】 骑行不是简朴的位移，是与风的对话、与路的共舞。当双脚踏上踏板，天下便成了你的跑道。车辙延短处，藏着都会未见的角落与山野未名的芳香。北京市文化以及游览局推出了10条骑行路线，带你品味金秋歉收的味道。 线路1:新首钢年夜桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆，约37公里 线路2：云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡，约26公里 线路3：HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路，约44公里 路线4：焦庄户地道战纪念馆-欧菲堡国际酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商铺，约40公里 路线5：辛庄村落-下苑村-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡，约12公里 路线6：永兴河湿地公园-Amorever永慕花园咖啡-永定河绿色港湾-万亩梨园，约46公里 线路7：雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店)，约26公里 路线8：黄松峪-刁窝村落-鱼子山村落-与子山隐咖啡-南山村落，约38公里 路线9：云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河大桥-不老屯，约47千米 路线10：岔道村-石峡村-石光咖啡-里炮村，约20公里 【遨游多彩乡村】 北京市文明和游览局以“游览京郊，多彩乡居”为主题，针对于亲子试探、户外生机、康养休闲三年夜市场，串连乡村落风景、农事活动、纯粹美食、特色留宿等资本，打造10条本性化佳构乡村落旅游路线，满足市民旅客沐日京郊休闲度假需求。 4条户外农村线路 门头沟区水峪嘴村 游玩路线：京西旧道景物区-马致远故宅-山家咖啡-特色民宿-神泉峡风光区 昌平区下苑村落 玩耍路线：骑行年夜本营-文化广场-辛庄市集-静之湖枫林溪谷 年夜兴区半壁店村 游玩线路：团河行宫-泓文博雅艺术馆制香体验-个性民宿-呀路古寒带植物园-北京野生动物园 怀柔区北沟村落 玩耍路线：慕田峪长城-北旮旯涮肉-特色住宿-北沟村登山步道 2条康养乡村线路 平谷区玻璃台村落 游玩线路：玻璃台一线天-特征玻璃宴-特色民宿-京东石林峡景区 延庆区三司村 游玩线路：三司长城遗迹-shua’r空间长城生活体验馆-特点民宿-燕羽山 4条亲子主题路线 房山区黄山店村落 玩耍路线：坡峰岭-白色背篓餐饮部-特性民宿-幽岚山童话森林 通州区唐年夜庄村 游玩路线：木作博物馆-中国金鱼文化艺术馆-邪术餐厅-特征民宿-北京举世影城 顺义区焦庄户村落 游玩线路：纯粹战博物馆-分享农场寻宝-特色民宿-舞彩浅山徒步 密云区金叵罗村落 游玩路线：果壳里的天下-金叵罗贡米打包饭-特色民宿-飞鸟与鸣虫农场 假期必玩榜单 【可以去看的大戏】 10月1日至8日，全市已经开票停业性演出364台2102场，将带来一场场难忘的视听盛宴，充分彰显北京打造“演艺之都”的资源上风与市场生机。 ●祖国，我为你歌颂——国家大剧场2025国庆音乐会 演出地点：国家大剧场音乐厅 演出工夫：10月1日 ●“永恒的施特劳斯”维也纳童声合唱团音乐会 演出地点：国家年夜剧场音乐厅 演出工夫：10月2日至3日 ●“以及乐沐清辉”中央民族乐团中秋节音乐会 演出地址：国度年夜剧场音乐厅 演出时间：10月6日 ●“阿丽娜以及她的仇人们”国内芭蕾明星聚集 上演地点：国家年夜剧院歌剧院 演出时光：10月6日至7日 ●话剧《雷雨》 表演地址：北京国际戏剧中心·曹禺剧场 上演时间：10月1日至2日和4日至7日 ●话剧《哈姆雷特》 演出地址：都城剧场 演出时辰：10月1日至5日以及7日至8日 ●舞剧《永乐未央》 演出地址：北京保利剧院 表演时间：10月3日至5日 ●京剧《锁麟囊》 上演地点：长安年夜戏院 演出光阴：10月1日 ●儿童剧《西游记》(第二部) 演出所在：中国儿童剧院 上演年光：10月1日至8日 ●儿童剧《“谜”人的三星堆》 表演地点：南锣剧场 演出时间：10月1日至8日 ●音乐剧《青春之歌》 演出所在：北京天桥艺术中心大剧场 演出时间：10月3日至5日 ●北京曲剧《茶室》国庆节特别版 演出地址：北京展览馆剧场 演出时间：10月5日 ●舞剧《卡门》 演出地址：天桥剧场 表演光阴：10月6日至8日 ●南方昆曲剧场迎国庆典范剧目演唱会 演出所在：梅兰芳年夜剧场小剧场 演出时间：10月1日至2日 ●情况式悬疑戏院《朱莉小姐》 演出地点：繁星戏剧村情况式悬疑剧院 演出年光：10月1日至8日 ●“秋江花月夜”中国广播民族乐团中秋专场音乐会 演出地点：北京音乐厅 表演时间：10月6日 ●独角音乐喜剧《求婚女王》 上演地点：开心麻花A66戏院 饰演时间：10月1日至8日 ●儿童剧《海底小纵队在中国》之太古大冒险 演出所在：中国木偶剧场卡酷剧场 表演光阴：10月7日至8日 ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限制演唱会 上演地址：华熙LIVE·五棵松 演出时间：10月2日 ●韩红2025“我想成为你”演唱会 演出地址：华熙LIVE·五棵松 表演时间：10月7日 ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会 演出地点：国图艺术中间 演出时间：10月6日 ●2025张艺兴“年夜航海5·美猴王 闹天宫”演唱会 演出地址：国家体育场 上演时间：10月6日至7日 ●“盛世华章”北京交响乐团音乐会 表演地点：北京艺术核心音乐厅 扮演工夫：10月1日 ●音乐剧《战役与战争》 演出地址：北京艺术核心歌剧场 演出时间：10月1日至6日 ●话剧《高傲与偏偏见》 演出地址：北京艺术中间戏剧场 演出时间：10月2日至7日 ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会 演出地点：北京艺术中心音乐厅 扮演时辰：10月4日 ●话剧《直播开国年夜典》 演出地点：国家年夜剧场台湖戏院 演出时间：10月1日至2日 ●北汽极狐·2025北京大运河音乐节 上演地址：城市绿心森林公园 演出时间：10月6日至7日 ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节 扮演地址：北京世园公园飞行营地 演出时间：10月2日至3日 【丰富多彩的活动】 国庆中秋假期，北京市还将举办丰富多彩的文化娱乐流动，文化市集、游园会、音乐节……不管是偏偏爱传统文化，还是喜欢时尚潮水，都能找到心仪挑选。 ●前门·中华丽食荟 活动时光：即日起至10月31日 活动地址：前门商圈及周边地点 ●2025亮马河国内艺术季 活动时间：即日起至11月尾 活动地点：以亮马河为中心纽带，串联“三里屯—朝外”演艺特征群落和“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地域”四个演艺活力区。 ●第十六届曹雪芹文化艺术节 活动时间：10月1日至8日 流动地点：国度动物园 ●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会 举动光阴：10月1日至5日 举动所正在：凤凰岭景区 ●三山五园文明阛阓 流动时间：10月1日至8日 活动地址：颐以及园、同庆街 ●第九届中国戏曲文化周 活动时候：9月29日至10月5日 活动地点：北京园博园 ●第十四届坡峰岭红叶节 活动时间：10月1日至11月16日 活动所在：坡峰岭景区 ●2025北京年夜运河音乐节 流动时间：10月6日至10月7日 活动地点：北都城市绿心丛林公园 ●首届中国国内糖果季 举动时间：即日起至11月16日 活动地址：首钢园(首钢滑雪年夜跳台+冷却塔篮球公园) ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至京彩天下奇妙夜 流动时刻：本日起至2026年3月下旬 静止地址：世界公园 ●居庸关夜长城系列表演流动 活动光阴：10月1日至7日 静止地点：居庸关长城一号平台 ●2025北京菊花文化节暨鲜花港金秋赏花游园会 流动年华：克日起至10月19日 举动地点：北京国内鲜花港 ●八达岭夜游长城举动 活动时间：克日起至10月7日 勾外地址：八达岭长城景区 ●静之湖枫林赏秋季 活动时间：10月1日至8日 活动地址：静之湖度假区枫林溪谷 ●中国农人丰收节暨第十三届长城板栗文化节 活动时间：即日起至10月8日 勾当地址：黄花城水长城 ●鱼王美食文化节 举动时间：即日起至10月31日 活动地点：古北水镇 ●2025说唱顶峰对决·MDSK音乐节 静止时光：10月2日至3日 流动地点：北京世园国内游览度假区航行营地 红墙青瓦，等您入画；胡同灯暖，茶喷鼻迎客。北京市文化以及游览局诚邀国内外旅客来北京，看一看陶然亭的芦花、喷鼻山的红叶，听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声，品一品历经时光积淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺，感觉文人墨客笔下北京最美的秋天。 更多精彩活动内容，能够在“文旅北京”微信年夜众号及各区、各活动主理方社交平台民间账号查看。 【编纂:王琴】
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洗头时地漏里缠绕的头发、梳子上越积越多的断发、镜子里日渐后移的发际线……这是黄颖从大三起就甩不掉的小麻烦。一开始他以为只是“熬夜多了，掉几根头发”，直到发缝宽得能看清头皮，他才慌了神。原本没放在心上的小事，渐渐成了挥之不去的焦虑。--> 如今，越来越多的90后、00后在本该拥有浓密头发的年纪，陷入了脱发焦虑。尤其到了秋季，校园里、写字楼中，越来越多的年轻人开始留意自己的发量，聊天时开过的关于“脱发”的玩笑，慢慢变成了切身的困扰。 “洗头时一抓掉一大把，做题卡壳想揉脑袋都不敢用力。”黄颖告诉中青报·中青网记者，自己是典型的“夜猫子”，熬夜赶论文、复习、刷手机到凌晨两三点是日常。为改善脱发，黄颖尝试了中医传统方法，每日用木梳梳头，空闲时还会按压百会穴、风池穴等头部穴位促进血液循环。他在饮食上也格外注意，坚持服用黑芝麻、枸杞等。然而一年过去，效果并不尽如人意。 “秋季燥气当令，人体气血内收，头皮毛孔收缩，加之燥邪耗伤阴血，故而易出现脱发增多。”浙江省中医院主任医师汤军，在国家中医药管理局日前召开的“秋季中医药养生”主题发布会上说，中医认为秋季脱发多与肝肾阴虚、精血不足、发根失养密切相关。因此，中医强调内外调养、里应外合综合施治。 广州大学的学生杨阳从高考那年起，就发现发际线慢慢往后缩，直到大学军训扎紧马尾辫，杨阳才发现头发已经稀疏到可以清晰看见头皮。她专程去看中医，被诊断为气血不足导致的脱发。 熬夜、压力过大，都是脱发的常见诱因。此外，还包括遗传、激素等生理层面的影响，以及吸烟饮酒、过量咖啡因摄入等生活习惯因素。 在这些诱因中，遗传因素导致的脱发往往带有家族倾向性，中山大学的学生周娜说：“我父母头发都不多，我从小发量就偏少，估计是遗传。”她对脱发治疗并不乐观，认为即便干预也难以逆转遗传倾向，只能尝试通过改变发型和保养头发尽量维持现状。 除了遗传，由病理问题引发的脱发也困扰着不少年轻人，山东师范大学的研究生苏西便是其中之一。她因头顶头发稀疏、头油多、头屑反复，前往医院皮肤科就诊，被诊断为脂溢性皮炎。医生为她开了二硫化硒洗剂和除脂生发胶囊。初期使用洗剂后，苏西明显感觉掉发现象有所缓解，头油和头屑也少了一些。但她反馈，这款洗剂使用后必须彻底冲洗，哪怕有一点残留，头皮就会感到格外不适；更让她苦恼的是，一旦因外出停用洗剂，头油、头屑和脱发的问题又回来了。 我国约21.3%的男性和6%的女性正受雄激素性脱发问题困扰。采访过程中，多位受访者表示曾相信“偏方”所说的“生姜擦头皮能生发”等方法，尝试后并没有太大的效果。 广东省第二人民医院民航院区整形美容(皮肤)科主任医师张云松介绍，针对雄激素性脱发、斑秃、产后脱发等不同类型脱发，目前已构建了特色诊疗体系。专业的脱发治疗往往需要在高清毛发镜下进行精准检测，明确脱发类型、毛囊健康状况和头皮环境之后，才能定制出适合的个性化方案。此外，治疗过程中还需配合长期的头皮养护和生活方式调整，才能巩固疗效。 脱发治疗方法多样，但单一治疗往往效果不佳。采用中西医结合治疗的方式，能明显提升治疗效果、缩短治疗时间。张云松表示，相比植发，中西医结合治疗脱发更注重从源头干预和整体调理：西医可快速抑制脱发关键因素并刺激毛囊，中医则通过补肾、活血、祛湿等疗法(如中药内调、穴位激活等)改善气血循环，减少头皮油腻和毛囊萎缩的深层诱因。两者协同不仅能延缓脱发进展、促进毛发再生，还能调理体质，减缓失眠、疲劳、便秘等症状，且这类治疗副作用相比单一疗法更小，尤其适合早期脱发人群，更像“土壤改良”，从根养护，成本更低，长期效果也更稳定。 对于早期脱发人群，张云松特别提醒，脱发治疗需坚持3个月才能显效，后续也需坚持养护头发并保持健康生活习惯，才能实现长期效果。他建议脱发人群，日常应避免熬夜，减少高油高糖饮食，选择温和洗发产品，并强调一旦出现脱发问题，务必及早就医接受科学治疗，切勿盲目自救或听信没有科学依据的偏方，以免错过最佳干预时机。 (为保证受访者隐私，黄颖、杨阳、周娜、苏西为化名) 中青报·中青网记者 林洁 实习生 陈洁蓥来源：中国青年报 【编辑:刘阳禾】
簪花，作为国家级非物质文化遗产代表性项目的重要组成部分，不仅集传统文化瑰宝与东方美学典范于一身，更将唐宋风雅绘于云鬓之间，以花团锦簇的外观阐释人们对美好生活的向往。如今，这一古老艺术正跨越时空，以“电子簪花”这一新兴形态走进年轻人的数字生活，呈现出从“体验消费”到“文化创作”的转变，折射出年轻群体文化认同的深层变迁。--> 非遗魅力：传统簪花的商业价值。簪花之所以受到年轻人追捧是因为其并非简单的装饰物件，而是沉淀了数千年历史的文化复合体，贯穿中华文明的关键节点。簪花始于汉朝的简约素雅，在唐朝走向普及，至宋代达到鼎盛，彼时的簪花已突破“女性专属”的边界，成为全民追捧的社会风尚。苏轼笔下“人老簪花不自羞，花应羞上老人头。醉归扶路人应笑，十里珠帘半上钩”的诗句，生动描绘出宋代士人簪花夜游的热闹场景；《宋史·舆服志五》更详细记载了簪花的等级礼制，从材质到色彩的严格划分，让簪花从日常服饰文化演变为政治符号。除了政治与审美价值，簪花还承载着民间社会的精神寄托。在传统民俗中，簪花是“辟邪纳吉”的信物：婚礼上的簪花象征姻缘美满，重阳节的簪花寓意驱邪避秽，“四相簪花”的民间佳话更赋予其仕途祥瑞的象征意义。这种“美”与“善”的双重属性，让簪花跨越千年仍具生命力。 传统簪花以“体验消费”的形态重新走近年轻人，其价值不仅体现在美学体验，更延伸至文旅、疗愈、教育等多个领域，成为年轻人触摸传统文化的“沉浸式入口”。在文旅融合领域，簪花与民族风旅拍的结合催生了民俗产业化新路径。福建蟳埔、云南大理等地的“簪花旅拍”项目，让年轻人在体验渔家文化、白族风情的同时，以簪花为媒介完成对非遗的“打卡式消费”。簪花旅拍不仅带动当地居民增收，更使景区商铺空置率持续下降，“以文气聚人气”成为多地文旅发展的制胜法宝。在心理疗愈领域，北京师范大学开发的“簪花疗愈工具箱”，通过簪花制作过程中的专注与审美体验舒缓情绪。在教育领域，簪花通过非遗课堂、校园文化节等形式融入，让年轻一代感知传统工艺的匠心与温度。 目前，传统簪花已形成较为完整的产业生态，以“设计-制造-服务”全链条体系带动就业，从上游的材料研发到下游的文旅服务，构建兼具文化价值与经济价值的产业闭环。这种“可消费、可体验、可参与”的属性，让传统簪花不再是博物馆里的“古董”，而是成为年轻人日常生活中可触及的文化符号，为电子簪花的兴起奠定了认知基础。 形态革新：电子簪花具有创作属性。年轻人通过修图软件、AI 绘图工具、数字设计平台，为虚拟角色、动漫形象甚至自己的照片设计簪花，实现主动创造。电子簪花的流行，本质是年轻群体在数字时代对文化表达需求的精准回应，其创作属性主要体现在三个维度： 一是低门槛创作打破年轻人参与限制。传统簪花的制作需掌握专业工艺，而电子簪花借助数字工具，可实现“低成本、即时性”创作，让更多年轻人参与。二是满足年轻人个性化设计，释放表达欲望。年轻人对“独特性”的追求，在电子簪花创作中体现得淋漓尽致。传统簪花虽美，却受限于历史样式与实物形态，而电子簪花则打破这一束缚，每一件电子簪花作品，都是年轻人审美趣味、兴趣爱好与文化认知的独特投射。三是社群化传播强化创作价值。电子簪花的创作与社交场景深度绑定。年轻人将完成的作品分享至社交平台，获得网友的“点赞”“评论”等，让电子簪花从个人创意行为，升级为社群认同的载体，进一步强化年轻群体对传统文化的情感联结。 无论是传统簪花的“体验消费”，还是电子簪花的“创作创意”，实则都是年轻群体主动的“文化拥抱”，呈现他们从“认知”到“参与”、从“复刻”到“创新”的进阶逻辑。传统簪花的文旅消费、电子簪花的数字创作，起初多聚焦本土文化，但随着传播范围扩大，这种认同逐渐具备国际视野。巴黎奥运会中国代表团的簪花造型引发国际媒体广泛报道，让世界看见中国非遗的美学；海外簪花工作坊已覆盖多个国家，展现当代青年的文化自信，也体现出中华文化的包容性与影响力。 电子簪花的兴起恰恰说明，真正具有生命力的文化传承，始终在于能否与每一代人的情感、审美与生活方式深度共鸣。 (作者：常晶 济南市委党校副教授) 来源：中国青年报2025年09月28日 03版 【编辑:王琴】