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无论，中新网上海9月30日电 (记者 李姝徵)国庆假期叠加中秋佳节，“黄金周”如期而至。记者30日从上海铁路警方获悉，铁路上海站预计发送旅客625万人次，日均超过52万人次，同比增长14.23%，其中9月30日至10月3日发送旅客量均将突破65万人次，10月1日客流最高峰预计发送旅客79.5万人次。 上海铁路警方表示，警方在国庆中秋前夕已全面完善勤务部署，针对各大重点枢纽以及高铁列车，动态部署包括特警、武警及机关增援力量在内的各警种协同作战。站区日均部署警力较平日增幅显著，重点时段重点区域采取“双警叠加”措施，形成了高效的防控网格。“超长黄金周”来临，上海虹桥火车站迎来大客流。(上海铁路公安局上海公安处 供图) “客流激增，我们更要跨前一步，确保旅客出行平安。”虹桥站派出所所长周荣亮说。据悉，在节日前夕，虹桥站派出所正式投入智能巡逻瞭望台和警用智能无人车的常态化使用。它们与民警、特警、武警共同组成“人机协同”的巡防体系，有效提升了工作效率和巡防覆盖面，为车站平安运行提供了有力的科技支撑。与此同时，瞭望台与无人车形成高低联动，实现对重点区域的全天候智能监测与预警。 播放着反诈宣传片和铁警110宣传片的无人巡逻车则化身移动的反诈“小先锋”，在车站重点宣传反诈小提示。旅客通过触发无人车上的一键报警按钮，还能够实时连线民警值班室后台终端，将自己的需求告知民警，民警可以立马精准锁定出警。 双节期间，铁路部门加开了多趟列车，虹桥动车所停放、检修的列车比平常多许多。加之虹桥动车所环境复杂，地处城乡结合部，站区和基地范围较大，加上周边地区外来人员较多，治安管理难度较大。为确保列车安全，南翔站派出所民警的巡逻次数和巡查力度都有所加大，以消除安全隐患。 “民警同志，我的孩子不见了！”9月30日上午，一名女子惊慌地跑向苏州站派出所警务室。民警快速锁定走散孩童踪迹，仅用12分钟便将孩子送回母亲手中。上海警方表示，长假期间，数十个“流动服务点”全天运作，全力守护旅客双节的平安顺畅之旅。(完)--> 【编辑:陈海峰】
比方说，或者，国庆中秋假期，北京市文化和旅游局以“京彩秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅活动，并精选京郊微度假、工业研学游等创新体验场景，深挖骑行、赛事等潮流玩法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假送上首都“文旅大餐”。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西根据地的嘹亮红歌，北京这片热土上，镌刻着不屈的精神。北京市文化和旅游局精心梳理城市红色记忆，串联起那些承载着...
从整体而言，立即，有患者家属反应，每月请护工花费近万元，仍存在临时加价、服务不专业问题 医院护工收费标准如何透明化？ 本报记者 陈丹丹 阅读提示--> 护工是医疗服务体系中的补充力量，直接影响患者的治疗体验、康复效率和医院的整体服务质量。业内人士呼吁，医院需把关准入合同与院内管理，第三方机构也要依法合规、规范劳动用工，并承担对护工的培训与内部监管责任。 生病住院时聘请护工已经成为常态。护工不仅能提供专业、...
中新社成都9月26日电 (记者 岳依桐)四川省宝墩国家考古遗址公园26日正式开园。该遗址公园总占地面积约368公顷，主要包括游客中心、考古工作站、博物馆、城墙体验展示区、模拟发掘区、宝墩学堂、研学营地等展览展示场景。 宝墩古城遗址位于成都市新津区，距今4500年至3900年，是中国长江上游地区迄今发现时代最早、面积最大的史前城址。2022年12月，宝墩古城遗址获批第四批国家考古遗址公园立项；2025年6月正式获评新一批国家考古遗址公园。航拍四川省宝墩国家考古遗址公园。 (成都市文物考古研究院供图) 国家考古遗址公园是指以重要考古遗址及其背景环境为主体，具有科研、教育、游憩等功能，在考古遗址保护和展示方面具有全国性示范意义的特定公共空间。 目前，四川共有4处国家考古遗址公园，分别是三星堆国家考古遗址公园、金沙国家考古遗址公园、邛窑国家考古遗址公园和宝墩国家考古遗址公园。(完)--> 【编辑:张令旗】
人民网北京9月28日电 (记者乔业琼)据安徽疾控微信公众号消息，“油多，菜香”，中国传统饮食历来讲究“色香味俱全”，尤其追求“味”。美味的食物虽能刺激食欲，但油(脂肪的一种存在形式)过多摄入会增加心血管疾病、代谢综合征等慢性病的发病风险。日常用油，需要注意以下几个事项。--> 如何判断烹调油摄入是否过量？ 25-30克烹调油，相当于普通的白瓷勺2-3勺，超则过量。 按照健康摄油标准，一人一天建议摄入25-30克油。以一个三口之家消耗一桶5升食用油为例估算，全家一天的适宜摄油量约为80克，一桶5升的食用油大约重5000克，适宜摄入天数约为5000 ÷ 80 ≈ 62天(考虑到损耗)。如果这家人的食用油消耗速度明显短于62天，则可能意味着每日油脂摄入量偏高，存在过量风险。 植物油与动物油，谁更有利于健康？ 烹调油主要分为动物油和植物油，首先认识二者的特点。 根据以上两种油的特点，不同人群可以选用不同种类的烹调油。对于中老年人以及有心血管病的人来说，要以吃植物油为主，少吃动物油，这样更有利于身体健康。对于正在生长发育的儿童来说，则不必过度限制动物油。植物油虽富含不饱和脂肪，但若摄入过量，在人体内容易被氧化成过氧化脂。过氧化脂积聚在体内，会增加引发脑血栓、心肌梗塞等疾病的风险。 科学食用油 食用油多样化。应经常更换烹饪油的种类，食用多种植物油，如橄榄油、大豆油、菜籽油、葵花籽油、玉米油等。 改变烹饪方式。日常烹饪多采用凉拌、蒸、炖等用油少的烹饪方法，避免采用煎、炸等用油多的烹饪方法。 控油温。食用油和食物在高温下会发生裂解，产生大量的有害油烟。这不仅会导致食物中的维生素大量损失，而且油烟也被公认为是肺癌的高危因素。判断适宜油温有一个实用方法：当油面微微泛起波纹，或放入的葱花开始轻微发黄时，即为适合烹调的油温。 少放油。改变过去做菜放油多的不良饮食习惯，清淡饮食。例如，调制饺子馅时可少放或不放油，避免“一咬一口油”；主食也应以清淡为主，尽量少吃油条、油饼、炒面等。日常烹饪可使用带刻度的油壶来精准控制用量。 铁锅换成不粘锅。不粘锅和普通铁锅的用油量差别很大。利用不粘锅不粘的特点，在炒菜时减少烹调油的用量，且不影响菜品质量。 【编辑:于晓艳】