国庆假期江苏扬州开启“宠客”形式 千余名“小橙子”浅笑上岗

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羊城晚报记者 林清清 通信员 沈中  你问,专家答!有成绩想问德叔团队?欢迎扫码入群提问。德叔医古团队将筛选后果,在每月线上读者见面会上举行复原  (本期答问专家:岭南甄氏杂病门户传承工作室、张忠德天下名中医传承事情室 唐丽娟)  知足常乐:经常上火牙疼,怎样降火?-->  答:首先要分清是哪种“火”,然后再针对于性调节。如果牙龈红肿,痛苦伤心水平很严厉,并伴随口渴、口臭、便秘,这可能是实火痛苦快乐。可用菊花、桑叶、蒲公英等中药煮水漱口;如果疼痛水平不过重年夜,总是隐约作痛,牙龈微红微肿,这也许是津液不够引起的虚火牙痛。这时要以润燥为主,能够用雪梨、银耳、马蹄、沙参等改进。  飞天年夜侠:持久徒步浮现脚踝痛苦悲伤,如何减缓?  答:假如伴随红肿,应立即停止活动,防止脚踝负重。冰敷(每一次15-20分钟,逐日多次)加重肿胀以及痛苦悲伤。48小时内防止热敷或揉搓。急性期后(通常48小时后)可改用热敷(每一次15-20分钟)或者利用活血化淤的中药烫洗,匆匆成血液循环。同时,可柔柔按摩脚踝四处,并共同红花油等活血药油,每次10-15分钟,逐日两次。运动前要充分热身,尤其留神脚踝拉伸以及盘绕活动;选择撑持性良好的活动鞋;日常增强脚踝力气锻炼,如用脚趾抓毛巾、脚踝外侧拉伸等。任务时可间歇性做勾脚尖、压脚背等动作,增强关节灵活性。  飞羽:今年动不动就会出一身汗,尤其后颈部。出汗后简单皮肤发凉以至发痛,怎么办?  答:这可能是气虚阳衰、肺卫不固。阳气宛如体表的保护膜,太弱则固摄没有住津液,轻易出汗。出汗后颈部若受凉,就易出现颈部痛苦悲痛。因此出汗后应立刻擦干汗液,避免立地吹强风或者空调直吹,以免寒邪乘虚而入。若是出现颈痛,可用热毛巾温敷,或者用吹风机暖风档吹至颈部微微发烧,匡助温通经络、遣散寒邪。一般可衣着宽松、透气性好的纯棉或者真丝衣物,避免“汗出当风”。可适当用黄芪、东洋参、五指毛桃(如五指毛桃煲鸡汤)等补气固表之物煲汤或者泡水喝,增强体表的保护功能。防止过食生冷冰冻。 【编辑:刘阳禾】

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基于实际经验,中新网广州9月25日电 (记者 许青青)广州市民生计量水表、燃气表检定实验室25日正式揭牌启用。  该实验室由广州计量检测技巧钻研院联结广州市自来水有限公司、广州市穗水科技有限公司、广州燃气集团无穷公司及广州金燃智能系统有限公司独特打造。广州市民生计量水表、燃气表检定实验室。广州市市场看管管理局供图  据领会,随着广州市聪明城市建设不断推动,智能水表、燃气表需求迅速增加——内陆企业如穗水科技、金燃公司年产量辨别超50万只和30万只,占据市场主要份额。以往传统送检形式下,企业需将生产实现的计量器具拆包、运输至检定机构,人力物力老本高,限制了企业产能释放,难以满足市民对于智能计量用具的火急需要。  聚焦这一实际困难,广州市市场监禁局打破原有传统流程,推出“生产即检定”效劳机制,推动检定实验室直接建正在企业生产线旁,该履行室启用后,水表检定周期从25个任务日紧缩至7个工作日,燃气表从10个事情日延长至5个任务日,效力分别提升超70%、50%,能够显著升高企业经营成本。  据悉,正在提升服从的同时,该实验室还将经由物理断绝区、全流程视频监控以及业余检定装备,确保每一只表具检定进程可追溯、数据牢靠、结果公正,实在保障市平易近“计量知情权”和“生产公允权”。(完)--> 【编辑:刘阳禾】

从架构设计,接着,长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通信员 陈安妮  9月23日进入秋分节气,此期的天气特性是“燥气适时,温燥伤津”。秋燥是罕见的生感性干燥景象,部份人表现为皮肤干痒、口鼻咽干、喉咙不适咳嗽等病症;而另一些被高温耽误了多少个月的“馋虫”,起头以“贴秋膘”之名“年夜开吃戒”,进而激发相干疾病。湖南中医药大学第二附属病院(湖南省中医院)专家揭示,应答秋燥需在饮食、起居、活动、心思等多方面创建细碎性防护策略。  皮...

“我经常上网看动画片、上网课、玩游戏,还会上网查作业、用智能手表给爸爸妈妈打电话。不过我听说有的小朋友遇到过麻烦,有人让女生发照片换游戏皮肤,还有人把男生照片P得好搞笑,我们该怎么办?”9月25日,在2025年未成年人网络保护国际研讨会上,北京师范大学实验小学四六班的尹文心同学问道。-->  长期以来在未成年人网络保护领域的实际行动以及相关研究报告,回答了尹文心同学的问题。“随着数字时代的飞速发展,网络逐渐成为未成年人学习知识、休闲娱乐、交流思想的重要平台。但网络空间上并非一片净土,不良信息、网络沉迷、网络欺凌等风险依然存在,对未成年人的身心健康构成了潜在的威胁。”北京师范大学常务副校长王守军表示,近年来北京师范大学在未成年人网络保护领域积极探索,充分发挥教育学、心理学、新闻传播学、法学等学科的资源优势,发起建立了青少年网络素养教育公共服务平台,组织开展全国青少年网络素养普查和监测,连续四年发布《中国青少年网络素养绿皮书》《互联网平台未成年人保护发展报告》等报告。学校还推出了青少年网络素养公益系列课程,培育了百余所网络素质教育示范学校,发起了乡村少年数字素养的加油站项目,助力百余所乡村学校提升数字素养。为做好新时期未成年人网络保护工作和网络素养教育贡献了北师大的方案和智慧。  中国宋庆龄基金会副秘书长陈爱民表示,为深入贯彻落实《未成年人网络保护条例》,进一步做好未成年人网络保护工作,2024年中国网络社会组织联合会联合成员单位发起并实施“@芽”未成年人网络保护公益行动计划,聚焦数字时代未成年人网络保护,创新实施各类公益项目。截至目前,“@芽”未成年人网络保护公益行动计划已在全国组织开展法治宣传、安全守护、素质提升、扶贫救助、调查研究、国际交流等六大类20个项目。线上覆盖人群超百万,线下汇聚人群近3万,为推动全社会共同关注和加强未成年人网络保护工作提供了实践范例。  司法保护为未成年人筑牢网络安全屏障。最高人民法院民一庭副庭长蔡金芳表示,中国法院高度重视未成年人网络保护工作,构筑未成年人网络空间的法治屏障。人民法院依法审理涉及网络的未成年人案件,依法严惩利用网络诈骗、性侵未成年人等刑事案件,发挥刑法的震慑作用。对于利用网络侵害未成年人名誉权、肖像权、隐私权,个人信息权的网络侵权案件,人民法院适时做出人格权禁令,判令侵权人承担侵权责任。此外,以司法建议压实网络平台主体责任,针对案件中发现的网络生态问题,持续向平台发送司法建议,推动优化内容审核机制,防范不良信息传播,从源头降低未成年人网络风险。法官还走进校园,与学生面对面开展法治宣传教育。目前,全国有近四万名法官担任中小学法治副校长,为提升未成年人网络素养发挥了积极作用。同时,推动技术向善,推动数字技术服务未成年人福祉。  会上,中国网络社会组织联合会发布了《未成年人网络保护情况报告(2025)》。报告从法律体系、监管执法、司法保护、平台实践、素养教育、社会共识等六个方面展示了数字时代我国未成年人网络保护工作的实践和成效。报告指出,要进一步完善保护机制,提升协同效能,坚持科技向善,激发社会动力,构建更加可持续、前瞻性强的未成年人网络保护与治理体系。  2022年,中国网络社会组织联合会牵头推出中国首份基于人工智能技术的未成年人互联网应用团体标准。今年8月,经全国网络安全标准化技术委员会公布,《网络安全技术 人工智能技术涉及未成年人安全应用指南》已正式立项。国家标准编制在会上正式启动。  据了解,本次研讨会由中国网络社会组织联合会、中国教育学会、北京师范大学主办,北京外国语大学、央视网、中国网络社会组织联合会未成年人网络保护专业委员会承办,腾讯公司、北京青少年法律援助与研究中心协办,中国互联网发展基金会网络安全专项基金支持。研讨会围绕人工智能时代数字素养教育、未成年人网络保护的法治实践设置分论坛,并设置配套活动。来自20多个国家及相关国际组织的近200位中外嘉宾参会。(哈建伟) 【编辑:刘阳禾】

中新社马尼拉10月1日电 (记者 张兴龙)据菲律宾火山地震研究所通报,菲中部宿务省附近海域9月30日晚发生6.9级地震,多地有强烈震感。菲媒报道说,已有人员在地震中遇难。  菲火山地震研究所发布消息显示,地震发生在当地时间9月30日21时59分,震中位于北纬11.07度,东经124.17度,即宿务省博戈市东北约21公里处的海域。该所最初报告说,此次地震为6.7级,震源深度10公里;后调整为6.9级,震源深度5公里。  菲火山地震研究所称,震中附近的宿务省阿尔高市、拉普拉普市,以及莱特省塔克洛班市等地有强烈震感。  菲火山地震研究所表示,此次地震为构造地震,预计会造成损失并伴有余震。截至记者发稿,震中附近已发生十余次1.7级至5.1级不等的余震。-->  该所还发布了海啸预警,预计宿务省和莱特省等地会出现轻微的海平面扰动,并提醒民众避免前往海岸区域。  菲媒报道说,官方称已有人在地震中丧生,但具体人数尚未公布。中国驻菲律宾大使馆表示,目前暂无中国公民伤亡报告。  受地震影响,宿务省多地宣布10月1日暂停所有层级的公私立学校线下授课;保和省政府亦宣布1日全省政府部门停工、学校停课。  菲律宾位于环太平洋火山地震带,地震频发。(完) 【编辑:张令旗】

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