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主要是,根柢上,中新网喷鼻港9月27日电 喷鼻港教导年夜学(简称“港教年夜”)26日于年夜埔校园举行声誉博士学位及声誉院士衔颁授仪式。港教年夜向6位杰出人士颁授荣誉博士学位及声誉院士衔,以表彰他们的卓越成绩,以及对于港教大、教诲界以及社会所作的孝敬。9月26日,喷鼻港教导年夜学于年夜埔校园进行声誉博士学位及声誉院士衔颁授典礼。 (喷鼻港教诲年夜学供图) 获颁授声誉博士学位的5人别离为美国斯坦福年夜学心思学系传授詹姆斯·J·格罗斯(Jame...
从关键要素,编者案 9月是阿尔茨海默病宣扬月。为此,本报推出专题报道,聚焦那些看似有益衰弱、实则暗藏风险的“好习惯”,聘请专家解读,帮助读者识别潜伏危险,停止迷信防治。 本报记者 于紫月 阿尔茨海默病,俗称“暮年性痴呆”,是一种病因复杂、紧张智力致残的神经系统疾病,也是至多见的聪慧类型。患者会从影象力以及认知效用逐渐退化,停顿至生活自理能力齐全丢失。 迷信研讨发现,一些人们认为的“好习惯”,却很能够是导致阿尔茨海默病的危险身分。记者就此采访了认知阻碍领域相关专家。--> 历久素食或者对于神经系统形成影响 平常,素食主义者越来越多,素食人群也趋于年老化。有钻研表现,迷信的素食能够升高瘦削、高血压、2型糖尿病等的发病危险。然而,事物常常具备两面性。茹素虽对于心脑血管无益,也有助于减肥,但长期的、不迷信的素食饮食习惯,或将对神经零碎造成损伤。 “纯素食不是最好的饮食习气。肉、蛋、奶中除了富含优质卵白外,还富含其他养分素,如维生素B1二、铁、钙、锌、Omega-3脂肪酸等,这些是人体鲜少从素食中摄入或者接纳的,但又是人体必须的。如果恒久吃素且不注重额外补充其他营养素,很能够会对神经零碎以及其余构造器官形成影响。”中国暮年保健协会阿尔茨海默病分会副主任委员兼副秘书长、北京大学第六医院老年科副主任李涛在担当记者采访时说。 都城医科大学隶属北京天坛病院认知障碍性疾病科主治医师邹昕颖说,以维生素B12为例,它是人体必须的B族维生素,能保护神经髓鞘,维护神经系统功能,参与DNA合成等。但它多少乎只存正在于肉、蛋、奶、鱼等动物性食物中。 “长期纯素食者极易缺少维生素B12,招致代谢混乱,诱发高同型半胱氨酸血症。”邹昕颖说,高水平的同型半胱氨酸是一种已知的神经毒素,它会毁伤血管,增加脑内血管病变的迫害,并间接伤害神经元,激发细胞凋亡,促进神经变性,是阿尔茨海默病以及认知衰退的一个自力危急要素。 钻研表明,维生素B12水平低的暮年人更易出现脑萎缩以及认知性能降落,而增补维生素B12能够改良影象。 “饮食一定要平衡,尤其是阿尔茨海默病高发的老年人群体。”李涛指出,国内上偏向于引荐平庸且富含营养的“地中海饮食”,每日炊事主要以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类以及橄榄油为主。国内饮食文化更为薄弱,可参考《中国住民炊事指南》,遵循食物多样、合理搭配的准则,多吃蔬果、奶类、全谷、年夜豆,过量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,并保持规律进餐以及足量饮水。 “如果保持选择素食,那就要经心布局,特别要注意弥补维生素B12,同时也要详细增补铁、锌等微量元素,保持营养素平衡。”邹昕颖说。 “觉多”可致脑内代谢废料荟萃 很多老年人常被“觉少”、就寝质量差以致失眠搅扰,是以那些“觉多”、就寝时间长的老人,就会让人倍感艳羡,认为这是身体康泰、心神舒适的表现。殊没有知,睡眠过量以及寝息过少一样,都值患上警戒。现实上,长期就寝异常也可以提升患上阿尔茨海默病的风险。 相干钻研资料显示,就寝过量,也称睡眠需要适度,首要显现为主不雅感受困乏,无法保持永劫光清醒。从量化时长的角度来说,睡眠过量凡是是指24小时内最少需10小时就寝,其中夜间就寝至多9小时,但延长睡眠无奈改进疲倦。 “就寝是年夜脑排除了代谢宝物的关键时期,β-淀粉样卵白在脑内的异样荟萃是阿尔茨海默病的主要病因之一,而就寝障碍会导致年夜脑消除了β-淀粉样卵白的本领下降,惹起其异样堆积。”邹昕颖呈报记者,睡眠过量或者过少都是扰乱就寝昼夜节律的现象,都会使β-淀粉样卵白积攒,进而伤害脑细胞,导致卵白斑块进一步堆积,形成一个恶性循环,终极增加阿尔茨海默病的抱病危险。 另一方面,就寝过多还可能是其他潜伏疾病的临床病症。邹昕颖诠释,如果人临时天天夜间以及白天就寝总时长超越10小时,可能提醒其患上了烦闷症、睡眠呼吸暂停综合征或者其余慢性疾病,这些疾病本身也会增加患认知妨碍的迫害。 “白天嗜睡更加值得关注。”邹昕颖指出,白天就寝过多,会加重夜间失眠的能够性,同时也淘汰了白天流动的时间,导致体育锻炼裁减、交际互动缩小、阳光照射没有足等。这些因素独特感化,或者将间接对年夜脑康健产生负面影响。 那么,事实睡多久最衰弱?清华大学钻研职员在《迷信汇报》期刊上刊发的一项钻研显示,天天7—8小时就寝最延寿。 “7—8小时康健就寝应是规律的、尽量不被打扰的高品质睡眠。事实上,关注睡眠品质远比纯真追求时长更重要。假如发明自己需求非常长的就寝时刻才能保持白天清醒,年夜概伴有打鼾、白天非常疲倦等症状,应实时返回正规医疗机构,消除其余潜在健康问题。”邹昕颖说。 过度寻求寂静会加速认知衰退 很多暮年人偏偏心安静祥和的生存,同样平常总爱宅在家,要么捧着书寂静读上一下战书,要么铺好宣纸悄然默默练字,或者是坐在沙发上看一天电视,就连出门也可能是单独坐正在小区角落晒晒太阳,很少停止体育锻炼,也没有会介入集体活动。 但这些看起来能“安然养身材”的生存体式款式,当面却埋着不少健康风险:既忽略了年夜脑“用进废退”的特性——不足交际互动和新奇安慰会让年夜脑逐步变“懒”,感知变患上机灵;也没知足身材对于根基活动的需要,持久下来不仅会影响血液循环,还能够加速认知衰退,乃至悄悄增加患上阿尔茨海默病的迫害。 李涛指出:“听觉、视觉、触觉等都是刺激年夜脑的重要路径,若过分谋求清静、不与外界沟通,历久处于交际伶仃、环境枯燥的状态,大脑对于内部感知会慢慢沉滞、反响迟钝,进而增加阿尔茨海默病的抱病风险。”2024年7月31日《柳叶刀》常设委员会更新的第三版《聪慧防备、干涉干涉以及照护严格陈说》,分明将“社会孤立”“听力受损”“未经治疗的目力受损”纳入14个聪慧风险因素。 有研究表明,在管制社会生齿学变量、衰弱水平等因素后,社会收集越广、社会参与度越高的暮年人,认知能力越难衰退;而隐匿交际的老年人,更易出现认知损害。邹昕颖进一步说明:“丰富的精神与交际活动能帮年夜脑确立更多神经网络连接,这些联贯就像‘备用途径’——当阿尔茨海默病开始损害某些脑区时,年夜脑可调用‘备用路径’代偿功能,延缓症状浮现。但长期‘爱平静’会让人陷入孤苦、短缺安慰的状态,既无法构建也难以维持认知储藏,一旦年夜脑病变,认知衰退会较着加快。”对于此,《中国阿尔茨海默病早期预防指南(2024)》发起,暮年人应常参与交际、邻里交换,多做浏览、计算等认知锻炼,积极进修外语、电脑、电子游戏等新知识。李涛倡议:“同样平常生存中多用脑、多刺激脑,多进修、多考虑,让年夜脑‘动’起来,才能更好地规避神经零碎疾病。” 此外,李涛介绍,《柳叶刀》陈说中的14个聪慧危险因素里,“不足身体流动”是关键一项——心脏是向年夜脑保送氧气和营养的“能源源”,缺乏运动易致使心血管功能降落,进而缩小对于大脑的供血量,使脑细胞因能量、氧气有余受影响,减速大脑朽迈。同时,缺乏静止常伴随瘦削、2型糖尿病等代谢性疾病,这些疾病激发的全身性慢性炎症,会进一步鼓动阿尔茨海默病进展;静止不足还易诱发抑郁、焦虑。 因而,李涛将规律运动视为保护年夜脑健康的“最强非药物干预手段”之一,倡议正在保障平安的前提下,把快走、慢跑、骑自行车等有氧静止与力量训练分离。“不足静止是中年期聪慧的重要危殆因素,中年人养成良好活动习气,能显著升高暮年患阿尔茨海默病及其他神经系统疾病的风险。”她说。 【编纂:于晓艳】
基于定量分析,关于,中新网潍坊9月30日电 (记者 沙见龙)在潍坊北部,一座现代化新城——潍坊高铁新片区的扶植突飞猛进。这里天天迎来送往八方旅客,有一支“都会管家”团队在背后,冷静守护这片热闹。 凌晨6点,当第一缕阳光洒向年夜地,中国中铁十局乡村落经营效劳公司潍坊名目部聪慧经营中心的年夜屏曾经经入部动手闪动。车辆轨迹、功课进度、设施状态等数据实时跳动,勾画出都会运行的“数书画像”。图为中型洗扫车对于辅道及人行道执行作业。王云 摄...
中新网杭州10月1日电(奚金燕 余可心)据浙江省机场集团1日消息,今年国庆中秋假期(10月1日至8日)期间,浙江省航空出行需求旺盛,该省机场预计保障进出港旅客220万人次,日均27.5万人次,同比2024年增长约3%。其中,国际及地区旅客量预计达15.4万人次,日均2.2万人次,同比增幅近29%。杭州机场。浙江省机场集团 供图 数据显示,10月7日至8日预计为节后返程高峰,出行目的地集中在北京、广州、深圳等国内城市及东京、首尔等国际及地区城市。 从出行结构看,今年“双节”国内旅游和探亲客流仍为主力,呈现“国内为主、国际回暖”特征,热门航线运力同步加密。 从旅客流向来看,国内方向,北京、广州、深圳、成都、昆明、重庆、贵阳、西安等城市为首选目的地;国际及地区方向,主要集中于东南亚与东亚地区,澳门、日本东京、韩国首尔、泰国曼谷、新加坡等热度居高不下,特别是韩国在假期前对中国团体游客试行的免签政策,进一步推高日韩方向出行需求。 为匹配客流需求,杭州机场新增越南胡志明、阿联酋迪拜等航点的航班频次,加密国际热门航线,确保旅客“走得顺、走得好”。 为保障大客流旅客顺畅出行,浙江各机场针对性推出特色服务,从行李保障到特殊旅客关怀,全方位提升出行体验。 针对国庆假期大客流,杭州机场以真情服务助力旅客“杭行无忧”,增设团队办理柜台,增加值机、安检通道数量和工作人员,尽量缩短旅客排队等候时间。同时根据地面交通出行分时流量情况,联动出租车、网约车运营单位,确保高峰期间运力充足。此外还通过增加机场大巴及“无忧畅行”运力储备,提升旅客保障能力,持续改善旅客乘车体验。 宁波机场则启用T2阳光爱心服务中心,为老弱病残孕等特殊旅客提供专属休息区。“机场—酒店”双向行李直送服务在原有基础上新增15家四星、五星级酒店合作,解决旅客行李周转难题。 温州机场持续推进“通程航班+服务升级”:“一票到底、行李直挂”让转机无缝衔接,“中转四免”服务更贴心——隔夜中转免费住,另外还有免费餐饮、免费接驳和行李寄存,全面保障旅客全程无忧。 值得一提的是,这个假期杭州机场还将推出“云端快闪”“温暖市集”等特色活动,宁波机场为往来旅客准备了“家团圆·国昌盛”系列活动,让旅客在出行途中感受浓厚节日氛围,开启愉快的假日旅程。 针对国际客流增长趋势,浙江机场重点优化通关效率,提升国际旅客出行体验。杭州机场联合航司,推出系列便捷举措,进一步扩大电子登机牌覆盖范围。目前,大韩航空和全日空航空等航司出境航班已全面支持电子登机牌乘机服务。旅客提前在手机端完成值机,若无托运行李,可直接凭电子登机牌和证件过安检。 浙江机场方面提醒,“双节”期间出入境旅客需提前了解旅行目的地入境政策,准备好相关证明材料,至少提前3小时到达机场,为办理出入境手续留出充足时间。如需轮椅、无陪儿童等特殊服务,可提前联系承运航司预约。(完)--> 【编辑:苏亦瑜】
中新网9月28日电 中国贸促会28日召开9月例行新闻发布会,中国贸促会新闻发言人王冠男在会上指出,今年以来,中国贸促会审批组展单位出国展览项目1623个,计划办展面积95万平方米。 王冠男介绍,近年来,随着中国积极推进高水平制度型开放,加快构建“双循环”新发展格局,产业链供应链国际合作持续深化,中国企业国际竞争力更强了,国际视野更广了,企业出海发展的意愿也更大了。 自2024年以来,中国贸促会组织全国贸促系统力量,依托贸促会海外代表处和全球394个多双边工商合作机制,开展服务企业的“千团出海”行动,2024年,共组织2249批次团组赴102个国家和地区考察洽谈,相当于平均每天有6个企业团组出国进行商务洽谈。今年以来,中国贸促会审批组展单位出国展览项目1623个,计划办展面积95万平方米。截至目前,实际执行出国展览项目970项,涉及64个组展单位和51个国别,展出面积近50万平方米,参展企业3.4万多家。 王冠男指出,在当前国际经济合作和竞争局面正在发生深刻变化的大背景下,随着企业出海步伐加快,不确定、难预料的因素也明显增加,企业对高质量海外综合服务的需求也越来越迫切。中国贸促会将按照党中央、国务院统一部署,配合相关部门主动开展工作,努力打通政策落地服务企业的“最后一公里”,急企业所急、纾企业所难,让广大出海中国企业面对风急浪高,也能长风万里。--> 具体来说,一是加强有效机制保障。发挥中国贸促会“联通政企、融通内外、畅通供需”功能作用,建立“走出去”促进专项工作机制,统筹全国贸促系统合力,重点收集响应出海企业在海外发展经营中遇到的非商业类风险诉求,助力提升境外投资质量与水平。 二是搭建更多出海平台。不断增强链博会推动产业链供应链国际合作功能,继续组织全国贸促系统“千团出海”行动,支持推动企业海外参展办展,组织企业参与多双边工商活动,深化与重点市场和“一带一路”共建国家的务实合作。 三是提供优质商法服务。中国贸促会拥有一支国际经贸仲裁、调解和专利、商标等知识产权保护服务的全链条、高水平商事法律服务力量,同时也是为企业出海提供商法保护的专业护航舰队。中国贸促会与联合国贸发会议、联合国贸法会、世界知识产权组织、国际贸易中心、国际商会等相关国际组织和商法机构保持紧密联系或签署合作谅解备忘录,承担国际保护知识产权协会(AIPPI)、国际许可贸易工作者协会中国分会工作,相关商法机构在全球重要国家设有分支机构,拥有覆盖全球的知识产权服务体系。今年上半年,贸仲委、海仲委等受理涉外案件400多件,案件涉及76个国家和地区,商法中心受理调解案件6570件,涉及金额近100亿元。近三年港专公司、专商所累计办理中国到海外知识产权申请超1.3万件。中国贸促会将进一步提升商法专业服务能力,加强国际合作,切实维护出海企业合法权益。 四是优化公共服务。今年以来,中国贸促会已组织多场企业出海系列培训,贸法通累计回复企业咨询超2万次,贸企通发布海外资讯信息近9000条。去年,已经发布包括欧盟、美国、日本、韩国、英国、澳大利亚、东盟等重点国别(地区)营商环境研究报告,今年起将陆续发布巴西、墨西哥、南非等新兴市场营商环境报告。中国贸促会还正与相关金融、保险机构研究制定支持企业出海的相关配套服务措施。 王冠男表示,下一步,中国贸促会将牢牢把握服务企业这个根本,丰富服务供给,做优服务平台,为企业参与国际合作与竞争提供高效、便捷、优质的综合服务。 【编辑:于晓】