秋燥适时伤人,中医教你正当滋阴润燥

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不少人体检常常查抄同样的多少个根抵项目。实正在,差别年龄段体检着重点年夜相径庭。怎样从年纪的角度迷信选择体检名目呢?  差别年岁段体检“必查项”有哪些?  30—40岁人群 “三高”是体检重点  30岁先人体各项性能虽处于顶峰状态,但这个年龄段的人遍及任务压力年夜、应酬多,饮食习惯不迷信以及静止量不足,轻易发胖。-->  这一期间要重点关注血压、血糖以及血脂变动,若有极端需顿时调解。  专家倡议  每一半年检查一次血压、血糖和血脂,瘦削人群则每3个月检查一次。  女性重点关注妇科检查、乳腺检查名目。  男性35岁以后,每一1至2年削减前列腺检讨。  40—50岁人群血汗管肿瘤是体检重点  40—50岁年齿段是“衰弱高危期”,血汗管疾病风险削减,必须关注心脏效果;同时,这个年龄段,癌症病发逐渐增多。  专家倡议  心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。  女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或者钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加之宫颈细胞学检讨筛查宫颈癌。  男性重点关注胃肠疾病,可按照需要抉择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。  有肿瘤家族史,三代之内支属有肿瘤病史的人,需要赶早体检。  50岁以上人群 骨密度血管是体检重点  50岁开始,人体性能消退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、简单骨折等症状,就该思考是否为骨质蓬松。此外,还要警觉胃肠道疾病、动脉粥样硬化。  专家发起  50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。  小心萎缩性胃炎、肠瘜肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜搜查不克不及少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩色B超、心电图等。别的,做好眼科审查。  对于于体检的误区 你“踩雷”了吗?  每年体检成为了不少人的衰弱必修课,但有些毛病的做法,可能让体检白做。究竟哪些体检不雅念是错的?怎样本事避开这些坑?咱们来逐个拆解。  误区一:体检选越贵的名目,效果就越好?  北京世纪坛医院衰弱体检中央主任 周一思:不对于。不是说越贵的反省名目就越好,要抉择患上当自己的。比如说影象学审查方面,既要思索可以发明本人的潜伏疾病,也要思考辐射量,比如说PET-CT,大概检查进去很多肿瘤相干方面的疾病,然而代价高贵,并且它适用于在曾经发明疾病的基础上再停止筛查,以是说在体检过程之中并不实用。  误区二:等身体不适再做体检,行吗?  束缚军总医院第五医学中央副主任医师 闫涛:不行,康健体检的目的是对于疾病大约说对于身材的情况停止早发明,实时干预。如果身体曾经经浮现不适,每一每一是疾病已经发展到未必的阶段,这个时候就不是去体检而是去就诊了。以是体检便是正在自我以为优秀的情形下,定期去做的常规身材保护的一个名目。  误区三:体检报告看完不用管后续,对于吗?  闫涛:过错,体检报告拿患上手里以后肯定要仔细浏览。第一,先要细致浏览体检告诉中对诊断或者者阴性结果的描述或者倡议干预干涉步伐。第二,对于于一些紧张的或者说是重年夜的异样了局,一定要实时地去专科医生那边追求进一步诊断或者治疗看法。 【编辑:刘欢】

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中新网吉林和龙9月25日电 (谭伟旗 李彦国)“中国桑黄产业的发展速度惊人,企业与科研机构的合作模式非常高效,能够迅速将科研成果转化为对人们健康有益的产品。”俄罗斯科学院西伯利亚分院高级研究员亚历山德罗维奇说。  2025长白山(和龙)桑黄产业大会25日在吉林省和龙市开幕,中外300余名行业专家学者、企业负责人等与会展开深入交流,洽谈合作商机。  和龙市地处长白山腹地的“黄金生态带”,森林覆盖率高达93%,年均气温维持在2.6℃-4.9℃的冷凉区间,昼夜温差形成的小气候完美匹配野生桑黄对“低温慢长”的生长需求,为有效成分积累提供了天然条件。  桑黄因卓越的药用价值被誉为“森林黄金”。多位专家认为,和龙桑黄不仅承载着深厚的中医药文化底蕴,更在现代健康产业开发上展现出巨大潜力,有望成为中国大健康产业“走出去”的新名片。2025长白山(和龙)桑黄产业大会25日在吉林省和龙市开幕,图为中国工程院院士李玉正在致辞。谭伟旗  摄  中国工程院院士李玉表示,和龙桑黄产业已形成从育种、智能化栽培到精深加工的全产业链体系,成功开发出口腔崩解片等高科技产品,引领中国桑黄产业向价值链高端迈进。  “我们既有千年用药历史,更需扎实的现代科研数据支撑。”李玉介绍,推动桑黄国际化,关键在于以现代医学手段验证其功效,并加强品牌建设与科学营销。目前,吉林省已通过澳门招商推介等活动平台启动桑黄“出海”进程,未来将进一步吸引国际合作伙伴,拓展全球市场。  亚历山德罗维奇实地考察后表示,此行收获颇丰,将借鉴中国经验加强相关研究。“桑黄是一个极具合作潜力的领域,期待俄中能在桑黄基础研究、资源保护与产品开发等方面展开实质性合作。”(完)--> 【编辑:王琴】

厦门港的繁华,是一部跨越百年的迭代史。  百年前的厦门港,不仅是国内外航运贸易中转港,更是东南沿海贸易中心。  《剑桥中华民国史》中写到:近代厦门乃是“海上中国”的一个焦点。  但辉煌亦有没落时。  万国通商的商港在近代中国社会动荡中逐渐沉寂,一度成为海防前线。改革开放后,这座百年老港再次崛起。资料图:厦门港,海沧港区。  上世纪80年代初,厦门港恢复沿海客运航线并开辟集装箱运输。  2011年,厦门港成为我国第四个国际航运中心;  2017年,厦门港集装箱年吞吐量突破1000万标箱。  如今的厦门港已成为国家综合运输体系重要枢纽、国际集装箱干线枢纽港,拥有集装箱班轮航线达191条,通达54个国家和地区的151个港口,集装箱吞吐量连续八年保持千万标箱级别。  能在激烈的全球港口竞争中占据一席之地,厦门港的核心底气来自比拼效率。  在这里,平均在泊时间是1.06天,中小型船舶一般不超过一天就要出港,装卸效率位居全球前三。  这份高效,织就了“丝路海运”网络,朋友圈持续扩大。  厦门是“海上丝绸之路”战略支点城市。这些年,厦门港便以“丝路海运”为核心,在共建“一带一路”国家航线中构建起独特优势。  自2018年“丝路海运”开行以来,截至2025年6月,厦门港61条“丝路海运”命名航线累计开行12859艘次,完成1447.14万标箱吞吐量,占全国“丝路海运”总吞吐量的61.7%。  通过“丝路海运”的服务标准制定和评选,厦门港让全球海运效率得到逐步提升。  但厦门港没停留在单一优势里,而是顺着产业脉络延伸出更精准的服务。  近年,全球新能源市场火热,锂电池作为“新三样”之一,出口需求激增。厦门港敏锐抓住机遇,主动构建起适配新能源产品的“专属通道”。  一方面,厦门港口管理局与厦门自贸片区管委会、厦门海事局联合印发全国首个针对集装箱式锂电池储能系统的海上安全运输指南;另一方面,启动海天、嵩屿、国际货柜、远海等四个码头的冷藏危险货物集装箱堆场项目建设,规模体量全国领先。  “量身定制”服务让厦门港成了福建锂电池出口首选港。  2023年以来,福建省锂电池出口连续两年破千亿元。2025年上半年,福建省锂电池出口635.68亿元,稳居全国首位。其中,厦门港锂电池出口量占福建省96%,成为名副其实的新能源出海大通道。  不仅如此,厦门港还利用海铁联运突破地理的局限,高效链通全球市场。  与青岛港、天津港等可以依托北方广袤腹地不同,厦门港内陆腹地曾局限于闽赣地区,但通过大力发展海铁联运成功打破地理边界,将服务范围延伸至中西部省份。  除了南昌至厦门海铁联运天天班,厦门港还打造了麻城—厦门石材出口、南平—厦门家具出口、三明—厦门化肥出口等特色线路,将内陆腹地与全球市场紧密相连。  2025年上半年,厦门港集装箱海铁联运业务保持快速增长,完成作业量7.57万标箱,同比增长21.7%。其中,湖北—厦门海铁联运箱量同比增长3.95倍。  如今,厦门港不仅是驱动福建港口经济的核心引擎,更是中国联通世界的重要支点。  当“丝路海运”电商快线两天把跨境包裹运至马尼拉,当满载储能集装箱的巨轮驶向共建“一带一路”国家,当湖北麻城的石材通过海铁联运远销欧洲……这座百年大港正以前所未有的活力,在全球贸易中扮演着愈加关键的角色。  (“三里河”工作室)--> 【编辑:刘阳禾】

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