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从主要方面,羊城晚报讯 记者柳卓楠、通讯员穗仁宣报道:记者26日从广州市人年夜晓患上到,《广州市国民代表年夜会常务委员会关于增强病媒生物防备控制的决定》(如下简称《决议》)曾经经广州市第十六届人平易近代表年夜会常务委员会...
基于客观事实,最终,《中国消息周刊》记者:李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年岁尾,一个冬日的下午,林徽因已经经在梁思成的办公室连续事情三个小时。那一年,她以及梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群,并沿胶济铁路程经验城、章丘、临淄、益都等11个县,寻觅散落山涧田野的“文化珍宝”。归来后,有年夜批案头任务。现在,里间只有她一团体,窗户正好能够俯瞰天安门的院子。 “目前是五点三十分。夜幕...
从生态布局,实在,中新社金边9月30日电 (记者 杨强)受柬泰边境紧张事势以及对于美国进口不断定性要素影响,亚洲开发银即将柬埔寨2025年经济增加预期从6.1%下调至4.9%,2026年经济增长预期则从6.2%下调至5.0%。 亚行内陆时间9月30日公布的信息指出,预计到2026年,柬埔寨经济将放弃持重增长,这患上益于工业活动持续走强和本国直接投资的稳定流入。 亚行驻柬埔寨机构担任人示意,2025年上半年,柬埔寨经...
大家都知道“早晚刷牙,不长蛀牙”,但一些小伙伴可能会问:“为什么一天要刷两次牙?”“懒人只想刷一次,早上刷好还是晚上刷好?” 今天就告诉你为什么一天要刷两次牙?为什么晚上刷牙不能省? 01 为什么每天至少刷两次牙?--> 口腔健康的两大公敌:龋病(蛀牙)和牙周病(老掉牙),都是由长期附着在牙齿表面的细菌不断堆积繁殖,持续破坏牙齿和牙周支持组织导致的。 但是这些细菌并不是一开始就牢牢地粘在牙面上了,形成稳定成熟的菌斑需要一个过程: 一阶段——初期附着(0—2小时)当你刚刷完牙,其实新的牙菌斑就又开始形成了,但这时候只有少量松散的细菌借助唾液薄膜附着在牙面上。 二阶段——细菌附着(2—12小时)越来越多的细菌通过与唾液膜相互作用附着在牙面上,并且比一阶段更牢固。 三阶段——成熟菌斑(12小时后)附着的细菌开始繁殖代谢并形成复杂的生物膜结构,菌斑逐渐成熟。成熟的菌斑结构更加紧密,难以通过简单的刷牙去除。 四阶段——完全成熟(24小时后)经过24小时,牙菌斑完全成熟,形成一个复杂的微生物群落。此时的菌斑对口腔健康威胁很大,容易引发龋齿和牙周疾病。 从菌斑成熟的过程和时间可以看出,通过刷牙机械摩擦和牙膏辅助清洁,能够去除牙面上细菌的时间就是上次刷牙后12小时内(第一、二阶段)。超过这个时间,逐渐成熟的菌斑无法再通过刷牙彻底去除,它们会进一步繁殖稳固自己的堡垒,并持续对口腔健康造成伤害。 如果每天只刷一次,相当于间隔24小时,牙面上的菌斑早已完全成熟,很难刷下来,因此每天早晚都要刷牙,不能偷懒。 02 为什么晚上刷牙非常重要? 晚上刷牙甚至比早上更重要,原因主要有以下几个方面: 将牙面上细菌量控制到低水平 晚上刷牙能够将牙面上的细菌量控制到低水平。 唾液是牙齿的天然清道夫,一方面它可以不断冲刷牙齿表面,去除食物残渣、抑制细菌生长;另一方面唾液里含有很多矿物质,包括钙、磷等,并有碱性缓冲对,可以让脱矿的牙面再矿化,重新变得坚硬。 睡觉时,唾液分泌量减少,自洁能力降低,这种保护机制就会变弱,为细菌的滋生繁殖营造了良好的环境。 清除残留的食物残渣 晚上刷牙可以有效清除一天下来残留的食物残渣。 口内的食物残渣含有大量糖分,会为细菌提供丰富的“食物”,帮助它们繁殖并代谢产生大量酸性物质,牙釉质长期暴露在这样酸性的环境中,就会被溶解和侵蚀,不断脱矿变成龋洞。 清除牙菌斑 导致龋病和牙周病的罪魁祸首就是牙面菌斑,夜间是细菌滋生和加速积累的关键时期。晚上刷牙可以有效清除牙菌斑,减少牙结石的形成,从而降低龋齿和牙周病的风险。 减轻口腔异味 口腔异味产生的主要原因之一是口腔内的细菌分解食物残渣产生的挥发性硫化物。晚上刷牙可以清除这些食物残渣和细菌,减少异味物质的产生。如果前一晚没有刷牙,口腔异味可能会更加明显。 希望看到这篇文章的你能重视起来,晚上好好刷牙! 【编辑:刘湃】
中新网北京9月25日电(记者 邢翀)中国外交部发言人郭嘉昆25日主持例行记者会。有记者就台湾地区外事部门负责人林佳龙窜访纽约提问。外交部发言人郭嘉昆。薛伟 摄 郭嘉昆:我们注意到有关报道。美方允许林佳龙在联合国大会期间窜访纽约,为“台独”分裂势力谋“独”挑衅提供哗众取宠的表演舞台,是对中国内政的粗暴干涉,对一个中国原则和中美三个联合公报规定的严重破坏,向“台独”分裂势力发出严重错误信号,中方对此表示强烈不满和坚决反对。 民进党当局派林佳龙在联大期间窜访美国纽约,和台所谓“邦交国”勾肩搭背,和美国一些政客勾连互动、削尖脑袋到处钻营,搞“倚外谋独”“倚美谋独”的政治诡计昭然若揭。 我们正告民进党当局和“台独”顽固分子,多行不义必自毙,任何谋“独”挑衅都是搬起石头砸自己的脚。我们也奉劝台所剩无几的所谓“邦交国”,不要反复被“台独”分裂势力操纵利用,应该认清一个中国原则是大势所趋、人心所向,同“台独”势力绑在一起没有任何前途。 世界上只有一个中国,台湾是中国领土不可分割的一部分。中华人民共和国政府是代表全中国的唯一合法政府。国际社会坚持一个中国的格局不可撼动,中国实现完全统一的大势不可阻挡。(完)--> 【编辑:李岩】